El estrés – Salud Plena.com

Alerta sobre los riesgos del estrés – 2024

Las personas que viven estresadas son más propensas a padecer diversos problemas de salud

El estrés debilita el sistema inmunológico, produce desequilibrios hormonales, trastornos digestivos, altera el funcionamiento del sistema nervioso, eleva los niveles de colesterol, sube la tensión arterial y aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.Las personas sometidas a situaciones estresantes o aquellas que viven constantemente estresadas, son más propensas a padecer diversas enfermedades.

El estrés puede causar acné – 2024

por SaludPlena

¿Existe una relación entre el estrés y los brotes de acné?

El acné aparece por muchas causas, entre ellas encontramos problemas hormonales, microbianas, pero muy pocas veces se dice que el estrés también puede producir brotes de acné.
Cuando atravesamos por períodos de nervios y tensiones podemos notar que quedamos más propensos a las erupciones cutáneas, alergias e irritaciones,

¿El estrés afecta la memoria? – 2024

por Salud Plena

¿Es posible que el estrés afecte nuestra memoria?

Siempre se ha considerado que la pérdida de la memoria es algo que ineludiblemente ocurrirá con el paso de los años. Esto no es del todo cierto, ya que si no existen problemas de salud y la memoria se ejercita continuamente, la edad no influirá demasiado en ella.

Estrés en el trabajo – Causas y consecuencias – 2024

por Salud Plena

¿Qué es el estrés laboral?¿Cuales son las causas del estrés laboral y cómo afecta la salud?

El estrés laboral es producido por las tensiones que las personas deben afrontar cada día para cumplir con las exigencias y requerimientos de su oficio o profesión.
Como ya hemos mencionado el estrés es la respuesta del organismo ante agentes estresores.

El estrés emocional y sus consecuencias – 2024

por SaludPlena

Los trastornos emocionales se manifiestan con problemas a nivel físico

El estrés emocional es aquel que se produce como consecuencia de situaciones que afectan los sentimientos en forma negativa, es un estrés invisible pero no menos peligroso.
Mucho se habla de los daños que produce el estrés en aquellas personas que realizan tareas de alta responsabilidad o en quienes están sometidos a tensiones debido a sus tareas. Pero existe otro estrés, que puede pasar desapercibido a los demás y causar un daño igual o mayor que el estrés físico.

Caída de cabello por estrés – 2024

por Salud Plena

¿El estrés puede causar que se caiga el pelo en cantidades alarmantes?

La caída del cabello por estrés suele ser alarmante, ya que ocasiona la pérdida de manojos de pelo los cuales se desprenden desde la raíz. Normalmente el cabello debe caer para dar lugar a la aparición de cabello nuevo, esto lo notamos durante el lavado o al pasar el cepillo y sería muy extraño si no cayeran algunos pelos.

El estrés aumenta el riesgo de infartos – 2024

por SaludPlena

El estrés aumenta el riesgo de sufrir infarto de miocardio y enfermedades cardiovasculares, aún en personas menores de 50 años

Los factores que contribuyen a las enfermedades cardíacas son varios, entre ellos los más frecuentes son la genética, el colesterol alto, la hipertensión arterial, la Diabetes, el tabaquismo, el sedentarismo y el sobrepeso.
Pero existe otro factor que puede causar infartos y problemas cardíacos, aún sin que exista ninguno de los factores antes mencionados y en caso de existir multiplica los riegos que representan. Se trata del estrés, uno de los peores enemigos del corazón.