Hipotensión arterial – Presión baja – 2024

¿Cuándo se considera que la presión arterial es más baja de lo normal?



La presión arterial baja no significa un problema, por el contrario, los médicos consideran que las personas con baja presión arterial son más saludables y tienen posibilidades de vivir más tiempo.
La hipotensión se considera un problema cuando la presión baja más de lo normal con demasiada frecuencia.
En ese caso puede ser síntoma de insuficiencia cardíaca o Diabetes, aunque existen muchas otras causas para que la presión baje, algunas sin importancia y otras pueden implicar riesgo de vida.

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Las almendras ayudan a bajar el colesterol – 2024

Las almendras son beneficiosas para cuidar la salud del corazón y reducir los niveles de colesterol



Las almendras suelen ser evitadas debido a que aportan muchas calorías. Si bien es cierto que no contribuyen a perder peso, tampoco son causantes de sobrepeso, y deberían incorporarse a la alimentación diaria, ya que sus beneficios para la salud son muy valiosos.
Las almendras contienen sustancias que protegen el corazón y previenen las enfermedades cardiovasculares.

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Efectos secundarios de medicamentos para el colesterol – 2024

Los medicamentos indicados para reducir los niveles de colesterol pueden causar efectos secundarios desde leves a muy severos



El colesterol elevado (LDL), llamado comunmente colesterol malo, puede causar la obstrucción de las arterias, esto produce una disminución del volumen de sangre que llega al corazón y como consecuencia se puede ocurrir un ataque cardíaco o accidente cerebro-vascular.
Estos riesgos deben evitarse reduciendo los niveles de colesterol en la sangre con alimentación adecuada, actividad física y medicamentos.

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Aceite de oliva para el colesterol – 2024

El aceite de oliva es uno de los mejores remedios naturales para bajar el colesterol y prevenir las enfermedades del corazón



Las propiedades del aceite de oliva para bajar el colesterol han sido probadas por estudios científicos. Pero estas propiedades eran conocidas desde mucho tiempo antes de que la ciencia lo confirmara. De hecho, el primer consejo que escucha quien padece colesterol es que beba dos cucharadas de aceite de oliva al día o lo consuma para aderezar alimentos. Esta recomendación generalmente proviene de familares o amigos y no están equivocados.

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La grasa abdominal aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas

Diferentes investigaciones científicas han comprobado que la acumulación de grasa en el área abdominal está relacionada con el riesgo de padecer enfermedades cardíacas



Según varios estudios científicos, ya es un hecho comprobado que existe una relación entre la cantidad de grasa acumulada en el abdomen y el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Las personas con un abdomen voluminoso son más propensas a padecer problemas en el corazón, que aquellas que tienen un abdomen plano.

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Pomelo para bajar colesterol – 2024

Está científicamente comprobado que el jugo de pomelo (toronja) ayuda a bajar los niveles de colesterol y triglicéridos



Las propiedades del pomelo lo transforman en un excelente remedio natural para prevenir enfermedades cardiovasculares.
El pomelo contiene sustancias que contribuyen a combatir los principales factores de riesgo para el corazón; el colesterol «malo», los niveles elevados de triglicéridos, la hipertensión arterial y la Diabetes. Beber diariamente el jugo de un pomelo puede brindar un efecto similar al de los medicamentos que se indican para controlar cada uno de estos problemas.

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Cómo bajar la tensión arterial rápido – 2024

Cómo bajar rápidamente la tensión arterial, mientras se espera la llegada de la ayuda médica



Las personas diagnosticadas con Hipertensión y reciben tratamiento, deben preguntar a su médico que hacer en caso de que la tensión arterial se eleve excesivamente.
Dentro de las posibles indicaciones el profesional puede recomendar que se tome otra dósis de la medicación habitual o recetar otro medicamento para colocar bajo la lengua si la presión aumenta demasiado.

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