Corazón – Salud Plena.com

¿Qué son los Triglicéridos? – 2023

Los triglicéridos son grasas que produce el organismo, pero en su mayor parte provienen de los alimentos. Los triglicéridos altos constituyen un riesgo para la salud del corazón

En el resultado de los análisis de colesterol aparece también la palabra Triglicéridos, pero no suele ser tomada muy en cuenta. Generalmente se cree que es algo complementario que carece de importancia, porque lo que verdaderamente cuenta son los valores del colesterol. Los triglicéridos son tan importantes como el colesterol y cuando se presentan altos están indicando que puede haber riesgo de problemas cardíacos.

Insuficiencia venosa, causas, síntomas y tratamientos – 2023

por SaludPlena

La insuficiencia venosa es una afección producida por una dificultad en la circulación de retorno de las piernas hacia el corazón, lo cual produce que la sangre se acumule en las venas de las extremidades

La insuficiencia venosa puede ser causada por daño o destrucción de las válvulas que se encuentran en las venas profundas de las piernas, ya que en esos casos no pueden cumplir la función de impulsar la sangre de regreso hacia el corazón. Cuando esto ocurre la sangre se acumula dentro de las venas, se ensanchan las paredes de las mismas dando lugar a la formación de várices.

Variaciones de la frecuencia cardíaca – 2022

por SaludPlena

La cantidad de pulsaciones por minuto puede sufrir variaciones, sin que ello signifique que existe un problema cardíaco

La frecuencia cardíaca es lo que se conoce normalmente como pulso y se trata de la cantidad de contracciones que realiza el corazón por minuto.
Aunque todos sabemos lo que es el pulso, solemos creer que el pulso normal debe ser de 60 latidos por minuto y cualquier alteración de esa cifra estaría indicando que existen problemas en el corazón.

El calor puede bajar la presión arterial – 2023

por SaludPlena

El calor puede disminuir la presión arterial y producir Hipotensión, aunque se trata de un fenómeno transitorio es necesario tomar precauciones para evitar que la tensión descienda más de lo normal

La presión arterial puede disminuir en verano como consecuencia de las altas temperaturas. También puede bajar bruscamente cuando se está dentro de ambientes excesivamente calefaccionados, al permanecer próximos a fuentes de calor, ducharse o tomar baños de inmersión con agua caliente. Las exposiciones al sol también pueden bajar la presión arterial y si bien esto beneficia a las personas que padecen Hipertensión, puede perjudicar a quienes tienden a tener la presión baja.

Qué comer para bajar el colesterol – 2023

por SaludPlena

¿Sabes que puedes comer para bajar el colesterol? Si no es asi te vamos a ayudar con algunas sugerencias de comidas ricas y sanas

Cuando el médico dice que el colesterol está alto y se debe llevar una alimentación libre de grasas, la gran pregunta es …. ¿Y ahora que puedo comer?. Es normal la pregunta, ya que nuestra dieta habitual consiste en una alimentación rica en grasas (esa es la causa de que se eleven los niveles de colesterol) y cuando debemos cambiar la forma de alimentarnos no sabemos que vamos a comer de ahora en adelante.

Síntomas de infarto – 2023

por SaludPlena

Los sintomas de un infarto pueden ser confundidos con los de otros problemas de salud, aprender a reconocerlos es la mejor garantía de salvar la vida

Es común pensar que cuando se produce un infarto es imposible no darse cuenta, porque súbitamente aparece un dolor intenso en el pecho y la persona cae al suelo como fulminada por un rayo.
Se cree que nadie puede tener un «ataque al corazón» y continuar su vida sin enterarse de que sufrió un infarto, pero la realidad es que en muchos casos el infarto puede pasar desapercibido.

Mareos al hacer ejercicio – Causas y soluciones – 2023

por SaludPlena

Causas de los mareos al hacer ejercicio y cuales son las soluciones

Muchas personas comentan haber sentido mareos cuando entrenan en el gimnasio, al correr o al realizar otro tipo de ejercicio, lo cual les causa preocupación, ya que temen estar padeciendo algún problema de salud.
Los mareos durante el ejercicio son más comunes de lo que se piensa, generalmente ocurren cuando se lleva un rato ejercitándose y pueden deberse a diferentes causas.