Efectos secundarios de la dieta Keto

¿La dieta keto o dieta cetogénica produce efectos adversos?

La dieta Keto o cetogénica se emplea para perder peso y es una de las pocas dietas que permite adelgazar en forma notoria.
Esta dieta se basa en una alimentación alta en grasas, moderada en proteínas y muy baja en carbohidratos.
El consumo de este tipo de alimentos hace que el cuerpo deje de utilizar la glucosa como fuente de energía y la sustituya por la que proviene de la grasa.
De esa forma el cuerpo entra en un estado metabólico de cetosis, similar al de un ayuno, en el cual el hígado produce cetonas a partir de la grasa.
Este cambio suele ocasionar algunos efectos adversos, los cuales son más intensos durante los primeros días.

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Dieta para quistes de mama

Algunos alimentos resultan beneficiosos para prevenir o eliminar los quistes de mama, en cambio otros resultan perjudiciales.
Cuando se padece este problema es importante introducir algunos cambios en la alimentación.
Antes de comenzar a hablar de la dieta debemos aclarar que nos referimos a los quistes de mama benignos.
Se trata de un problema frecuente que consiste en la formación de pequeñas bolsitas llenas de líquido.
Estos quistes suelen producir dolor o molestias, especialmente los días previos a la menstruación.

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Dieta para Hígado graso

La dieta para el Hígado graso se basa en suprimir la grasa de los alimentos y aumentar el consumo de frutas y vegetales

El HÍGADO GRASO o ESTEATÓSIS HEPÁTICA consiste en la acumulación de grasa en las células del hígado.
Este problema puede ser causado por el consumo de alcohol (Esteatósis alcohólica) o por otros factores, en cuyo caso se denomina Esteatósis no alcohólica, entre dichos factores se destacan: Obesidad, sobrepeso, Diabetes, Resistencia a la insulina, alto consumo de grasas sumado al sedentarismo.
El Hígado graso no tratado puede derivar en enfermedades hepáticas graves como Fibrosis hepática o Cirrosis y el tratamiento indispensable para evitar complicaciones es llevar una dieta especial.

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Dieta para miomas

Los miomas uterinos pueden prevenirse o disminuír al llevar una alimentación adecuada

Los miomas uterinos, llamados también fibromas, leiomiomas o fibromiomas, son tumores benignos que se forman en el tejido muscular del útero y afectan especialmente a las mujeres en edad reproductiva.
No contamos con estadísticas concretas pero se cree que una de cada cinco mujeres tiene miomas y que la mitad de las mujeres han tenido fibromas antes de llegar a los 50 años, aunque en muchas pasan desapercibidos por ser muy pequeños y no ocasionar molestias.

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Dieta Cetogénica

La Dieta cetogénica para perder peso consiste básicamente una alimentación basada en grasas, proteínas y vegetales, eliminando el consumo de la mayoría de los carbohidratos

La Dieta Cetogénica que se presenta como la más novedosa dieta para perder peso en forma rápida y efectiva. En realidad no es algo nuevo, esta dieta fue creada en 1921 con la finalidad de generar una situación de cetósis en el organismo, similar a la que se produce al ayunar.
El objetivo inicial de esta dieta era disminuír las convulsiones en pacientes con Epilepsia.

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Dieta para operados de Apéndice

¿Qué puedo comer después de una cirugía de apéndice?

Cuando se da el alta de una cirugía de apéndice es común que el médico realice las recomendaciones sobre los cuidados que se deben tener en casa, pero siempre quedan dudas, especialmente sobre la alimentación ya que en en muchos casos las indicaciones son confusas.
Algunos médicos dicen al paciente que puede comer de todo, otros que coma liviano, que evite alimentos pesados o sugieren que la primer semana se realice una dieta blanda y en definitiva al llegar a casa no se tiene claro que es lo que se debe comer o no.

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Testimonios sobre la Dieta Rápida

Comentarios y testimonios personales sobre los resultados obtenidos luego de realizar la Dieta Rápida

Cada determinado tiempo seleccionamos algunos de los comentarios, que amablemente nos escriben los visitantes de la página, en los que comparten sus experiencias con respecto al tema central de un determinado artículo.
En esta ocasión publicamos comentarios de personas que realizaron una de las dietas para adelgazar, la llamada Dieta Rápida y de acuerdo a sus testimonios obtuvieron buenos resultados, por lo cual nos pareció que esa información podía resultar útil para quienes necesitan adelgazar unos kilos en un par de días.

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