Dieta para controlar el ácido úrico

Como cuidar la alimentación para bajar el ácido úrico

Cuando se padecen altos niveles de ácido úrico además de la medicación indicada se debe tener especial cuidado en la alimentación, ya que gran parte de este ácido proviene de los alimentos ingeridos.
El ácido úrico normalmente se disuelve en la sangre, pero cuando esto no sucede pasa a la orina formando cristales.
Los cristales de ácido úrico pueden agruparse formando cálculos en el riñón o las vías urinarias, pueden también ser expulsados por la orina, en otros casos estos cristales se depositan en las articulaciones causando una enfermedad muy dolorosa conocida como la Gota.

Leer más

Dieta para operados de vesícula

¿Que se puede comer después de la operación de vesícula?

Las primeras horas luego de la operación de vesícula se lleva una dieta líquida. Luego una dieta blanda para que el aparato digestivo se vaya adaptando a funcionar sin vesícula.
Diariamente recibimos cientos de preguntas de personas que han sido operadas de vesícula y al llegar a su casa se inquietan debido a no haber sido informados sobre los pasos a seguir.

Leer más

La dieta del Limón

La Dieta del Limón es una alternativa natural que ayuda a perder peso y desintoxicar el organismo al mismo tiempo

La Dieta del limón para adelgazar consiste en beber jugo de limón en ayunas durante determinada cantidad de días. La elección del tiempo que dura la dieta depende de los kilos que se necesite perder.
Debemos aclarar que la Dieta del Limón no se basa unicamente en beber jugo de limón, ya que no sería saludable ingerir solo limón, sino que debe acompañar un cambio de alimentación.

Leer más

Efectos secundarios de la dieta Keto

¿La dieta keto o dieta cetogénica produce efectos adversos?

La dieta Keto o cetogénica se emplea para perder peso y es una de las pocas dietas que permite adelgazar en forma notoria.
Esta dieta se basa en una alimentación alta en grasas, moderada en proteínas y muy baja en carbohidratos.
El consumo de este tipo de alimentos hace que el cuerpo deje de utilizar la glucosa como fuente de energía y la sustituya por la que proviene de la grasa.

Leer más

Dieta para quistes de mama

Algunos alimentos resultan beneficiosos para prevenir o eliminar los quistes de mama, en cambio otros resultan perjudiciales

Cuando se padece este problema es importante introducir algunos cambios en la alimentación.
Antes de comenzar a hablar de la dieta debemos aclarar que nos referimos a los quistes de mama benignos.
Se trata de un problema frecuente que consiste en la formación de pequeñas bolsitas llenas de líquido.
Estos quistes suelen producir dolor o molestias, especialmente los días previos a la menstruación.

Leer más

Dieta para Hígado graso

La dieta para el Hígado graso se basa en suprimir la grasa de los alimentos y aumentar el consumo de frutas y vegetales

El HÍGADO GRASO o ESTEATÓSIS HEPÁTICA consiste en la acumulación de grasa en las células del hígado.
Este problema puede ser causado por el consumo de alcohol (Esteatósis alcohólica) o por otros factores, en cuyo caso se denomina Esteatósis no alcohólica, entre dichos factores se destacan: Obesidad, sobrepeso, Diabetes, Resistencia a la insulina, alto consumo de grasas sumado al sedentarismo.
El Hígado graso no tratado puede derivar en enfermedades hepáticas graves como Fibrosis hepática o Cirrosis y el tratamiento indispensable para evitar complicaciones es llevar una dieta especial.

Leer más

Dieta para miomas

Los miomas uterinos pueden prevenirse o disminuír al llevar una alimentación adecuada

Los miomas uterinos, llamados también fibromas, leiomiomas o fibromiomas, son tumores benignos que se forman en el tejido muscular del útero y afectan especialmente a las mujeres en edad reproductiva.
No contamos con estadísticas concretas pero se cree que una de cada cinco mujeres tiene miomas y que la mitad de las mujeres han tenido fibromas antes de llegar a los 50 años, aunque en muchas pasan desapercibidos por ser muy pequeños y no ocasionar molestias.

Leer más