Dieta para Endometriosis – 2021

El consumo habitual de determinados alimentos puede mejorar o empeorar la Endometriosis

La alimentación puede colaborar para mejorar la Endometriosis, no es que exista especialmente una dieta para la endometriosis pero todos sabemos la influencia que tienen los alimentos en nuestro organismo y de que forma pueden curarnos o enfermarnos.
La alimentación que ayuda a corregir los problemas hormonales puede ayudar mucho, por ejemplo incluyendo en la dieta alimentos que contienen fitoestrógenos.
Los fitoestógenos son sustancias que ayudan a regular el equilibrio hormonal.

Leer más

Dieta de las cerezas para perder peso – 2021

La dieta de las cerezas permite adelgazar, desintoxicar el organismo y eliminar el líquido retenido



Las cerezas constituyen uno de los mejores remedios naturales para perder peso debido a que tienen efectos diuréticos, desintoxicantes y actúan como laxantes suaves.
Al limpiar el organismo de toxinas se obtiene un mejor funcionamiento de órganos y glándulas, lo cual no solo permite adelgazar, sino mejorar la salud en general.

Leer más

Dieta rápida – 2021

Dieta rápida para cuando necesitas perder peso en sólo uno o dos días



Tienes una fiesta o una salida importante y necesitas bajar rápidamente esos 2 o 3 kilos que no sabes como llegaron, pero ahí están, en el abdomen, caderas y muslos, lugar al que siempre van a parar.
La situación parece desesperante, pero no lo es, si quieres soluciones rápidas y buenos resultados, vas a tener que privarte por unas horas de todo lo que sea harinas, azúcar, grasa y frituras.

Leer más

Dieta de una semana – 2021

Dieta que permite adelgazar hasta tres kilos en siete días



Siguiendo esta dieta de una semana en forma disciplinada se obtendrán los resultados esperados; perder peso en forma rápida.
A continuación brindaremos un menú opcional de 4 comidas diarias, del cual se podrán elegir los almuerzos y las cenas e intercambiar los acompañamientos.
Si se quiere perder peso es necesario acompañar la dieta con ejercicio físico, este puede consistir en trotar o caminar vigorosamente al menos media hora por día.

Leer más

Dieta de la alcachofa – 2021

La Dieta de la Alcachofa es ideal para desintoxicar el organismo y perder peso



La dieta de la alcachofa sirve para adelgazar rápidamente 3 kilos. Pero las propiedades de la alcachofa van más alla de una simple dieta ya que tiene propiedades que benefician el funcionamiento de todo el organismo.
La alcachofa es utilizada en forma natural y por la industria farmaceútica como tratamiento para desintoxicar el hígado y aumentar la producción de bilis, de esta forma se produce una rápida eliminación de las grasas que contienen los alimentos.

Leer más

Dieta para adelgazar balanceada – 2021

Dieta balanceada para adelgazar en forma saludable



Una dieta para perder peso no se trata de no comer y pasar hambre, sino de incluir alimentos variados y nutritivos que logren quitar los kilos de más que se acumularon por exceso de grasas y azúcares.
La alimentación necesaria para cumplir con los requerimientos del organismo debe contener carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y sales minerales.

Leer más

La Dieta Clean – 2021

La dieta Clean del Dr Junger tiene la finalidad de desintoxicar el organismo y ayudar a perder peso



La Dieta Clean se ha transformado en la dieta de moda debido a que es seguida por muchas celebridades y eso ha llevado a creer que se trata simplemente de una nueva dieta para perder peso.
En realidad el programa Clean del doctor Alejandro Junger no tiene como objetivo la pérdida de peso sino la desintoxicación del organismo, una vez cumplido ese objetivo se logra perder peso en forma natural.

Leer más