El whey protein es el suplemento de proteinas más conocido por quienes desean aumentar la masa muscular
Quienes aspiran tener un cuerpo armonioso con músculos tonificados y bien marcados, o desean aumentar la masa muscular, saben que esto se logra solo de dos maneras, llevando una alimentación adecuada y realizando entrenamiento físico en forma regular.
Los alimentos ricos en proteínas son una de esas dos bases imprescindibles para fortalecer y agrandar los músculos.