Efectos secundarios del Salvado

El Salvado puede ocasionar efectos secundarios leves que carecen de importancia, pero en algunos casos puede ocasionar efectos secundarios graves como oclusiones intestinales

El salvado de trigo o de avena ofrece beneficios para la salud ya que además de ser nutritivo también ayuda a perder peso, bajar el colesterol y mejora el tránsito intestinal, gracias a lo cual evita el estreñimiento.
El salvado, sea de trigo o de avena, es un alimento rico en fibra ya que se trata de la corteza que cubre los cereales, esa fibra es la que contribuye a adelgazar y a bajar el colesterol, pero cuando se toma en exceso o durante períodos prolongados puede producir algunos efectos secundarios.




Entre los efectos secundarios más comunes que puede producir el Salvado (de Trigo o de Avena) se encuentran las molestias digestivas.
La mayoría de estas molestias son normales y sólo se presentan los primeros días.

Los efectos secundarios graves del Salvado se producen cuando la fibra no se desplaza normalmente por el intestino y queda depositada en alguna porción de éste.
En esos casos pueden ocurrir oclusiones intestinales.




¿CUALES SON LOS EFECTOS SECUNDARIOS DEL SALVADO?

* Sensación de estómago lleno

* Inflamación abdominal

* Dolor abdominal

* Flatulencias (gases)

* Diarreas

* Estreñimiento (Cuando esto ocurre suspender el Salvado y consultar al médico)




En ocasiones estos efectos secundarios del Salvado se deben a que se bebe poco líquido.
Es necesario tomar más de dos litros de agua cuando se están consumiendo alimentos ricos en fibra.

El consumo prolongado de Salvado puede impedir la absorción de vitaminas y minerales.
Lo cual puede tener efectos secundarios a largo plazo, por esta razón se recomienda no tomar Salvado en cantidades excesivas o durante períodos prolongados.

El salvado puede disminuír la efectividad de algunos medicamentos.

Efectos secundarios del Salvado

Ver también:

El salvado tiene contraindicaciones
Beneficios del salvado para la salud
Adelgazar con salvado de trigo
Perder peso con salvado de avena



Los artículos de saludplena.com y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza
.

Share Button

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.