Ashwagandha, usos medicinales – 2024

La Ashwagandha se emplea como remedio natural para el estrés, insomnio y ansiedad, pero sus propiedades medicinales ayudan a tratar una amplia variedad de dolencias



La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta utilizada como remedio natural desde hace varios siglos, especialmente por la medicina Ayurvédica y la medicina Africana. Esta planta puede ser conocida por otros nombres tales como Whitania, Ginseng Indio o Amangura.
Las propiedades medicinales de la Ashwagandha están concentradas en las raíces y las bayas.

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