Propiedades de las pasas de uva – 2021

Las abuelas aconsejaban comer pasas de uva para prevenir la anemia, consejo muy sabio, pero las pasas de uva ofrecen aún más beneficios para la salud



Las pasas de uva son muy nutritivas, esa ya sería una buena razón para consumirlas, pero además poseen tantas propiedades medicinales que es bueno conocerlas para poder aprovechar sus beneficios.
Las uvas pasas contienen vitaminas A, C, E, B1, B2 y B3, también son ricas en minerales como calcio, fósforo, hierro, potasio, magnesio, cobre, sodio, selenio y zinc.

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