Los higos poseen propiedades medicinales capaces solucionar diversos problemas de salud
Los higos no suelen estar dentro de las frutas preferidas por la mayoría de las personas, o se evita su consumo debido a la creencia de que producen aumento de peso.
Los higos aportan aproximadamente las mismas calorías que los plátanos o las uvas, por lo tanto no hay que privarse de sus beneficios por considerar que ocasionará un gran aumento del peso corporal.