Como hacer kéfir de agua

Como preparar kéfir de agua en forma rápida y sencilla

Los beneficios del kéfir se conocen desde la antigüedad.
Se trata de una bebida fermentada mediante la acción de bacterias probióticas y levaduras.
Esta fermentación se logra introduciendo los nódulos o gránulos de kéfir en leche o en agua.
El Kéfir se prepara en forma casera y los gránulos se obtienen gratuitamente ya que se comparten entre varias personas.
En una entrada anterior explicamos como elaborar kéfir de leche, en esta ocasión nos referimos a como hacer kéfir de agua.

Leer másComo hacer kéfir de agua

Share Button
Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.