Depresión estacional – Depresión del invierno

¿Te deprimes o te sientes triste durante el invierno?

La Depresión estacional o Trastorno afectivo estacional consiste en un tipo de depresión que ocurre generalmente a finales del otoño o durante el invierno.
Se caracteriza por sensación permanente de tristeza, pensamientos negativos, falta de motivación, cansancio, falta de concentración y pérdida de interés.

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