Beber un vaso de jugo de pepinos en ayunas puede ser una excelente alternativa natural para perder peso
El pepino (Sativus L) es utilizado como remedio natural para adelgazar debido a que está formado en un 96 % por agua y aporta tan sólo 13 calorías cada 100 gramos. Pero esos no son las únicos beneficios del pepino que ayudan a perder peso. El pepino contiene fibra la cual produce sensación de saciedad y contribuye a eliminar la grasa de los alimentos.