Vitaminas para evitar las canas – 2021

La carencia de algunas vitaminas puede causar la aparición de canas y el envejecimiento prematuro de la piel



Las canas aparecen como consecuencia del paso del tiempo y es inevitable que tarde o temprano el cabello comience a encanecer, pero lo que si puede evitarse es la aparición de las canas prematuras o la multiplicación de las mismas, cuando estas se presentan a edades tempranas.
En muchos casos las canas son consecuencia de una alimentación inadecuada o deficiente en determinadas vitaminas y se pueden prevenir consumiendo determinados alimentos o recurriendo a suplementos de vitaminas.

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