Estrés, causas frecuentes que lo producen

Causas del estrés El estrés puede ser producido por causas físicas o emocionales, que desbordan la capacidad de una persona para asumir y manejar determinadas circunstancias. El estrés físico se produce cuando se realiza un importante desgaste de energía, esto puede ocurrir en trabajos, deportes, corriendo para cumplir horarios o llevando a cabo tareas extenuantes.Leer mas

Share Button

El Estrés

El estrés que el organismo soporta durante largos períodos es el causante de muchos de los problemas de salud que todos padecemos El estrés, o stress, es la respuesta adaptativa del organismo ante los diversos agentes estresores. Esta definición corresponde a Hans Selye y es sólo una entre muchas. El estrés es en si mismoLeer mas

Share Button