Propiedades de las uvas para la salud – 2021

Las uvas son ideales para desintoxicar el organismo, depurar la sangre y perder peso, estos son solo algunos de los beneficios para la salud que se pueden obtener consumiendo estas deliciosas frutas



Las uvas contienen vitaminas, minerales y ácidos altamente beneficiosos para la salud. La sustancia más destacada de las uvas es el Resveratrol, un poderoso antioxidante que baja los niveles de colesterol y previene problemas cardíacos.
El Resveratrol está presente en la piel de las uvas moradas y también en el vino tinto, esa es la explicación de porqué una copa de vino ayuda a la salud del corazón.

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