Propiedades de la Rúcula

La rúcula es una hortaliza que todos debemos consumir con frecuencia para beneficiarnos de sus propiedades medicinales La rúcula (Eruca sativa mill) es una hortaliza pertenece a la familia del berro y la mostaza. Esta planta es conocida desde la antiguedad y en aquel entonces ya era valorada por sus propiedades nutricionales y sus beneficiosLeer mas

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