Alimentos para mejorar el cabello – 2022

Algunos alimentos contribuyen especialmente a la belleza del cabello, incorporarlos a la dieta diaria logrará que el cabello luzca sano y brillante



La salud y belleza del cabello dependen de los cuidados exteriores y de la alimentación. De nada servirá utilizar los mejores productos capilares para aumentar el brillo y la suavidad si la dieta carece de los minerales y vitaminas que le pelo necesita para fortalecerse y crecer en forma adecuada.
Los alimentos que más favorecen la salud del cabello por lo general no están incluídos en las comidas habituales.

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