Propiedades del Laurel

El Laurel es utilizado para dar sabor a la comida y no son tan difundidas las propiedades medicinales que se encuentran en sus hojas

El Laurel (Laurus nobilis L) es un arbusto perenne de hojas color verde oscuro y pequeñas bayas de color púrpura, las cuales aparecen verano luego de la caída de las flores.
El Laurel que posee propiedades medicinales no debe ser confundido con el llamado Laurel de jardín, éste último es utilizado con fines ornamentales y puede resultar tóxico.




Beneficios del Laurel para la salud

El Laurel tiene propiedades medicinales que actúan en forma interna y externa, las infusiones de Laurel ayudan a mejorar la digestión, proteger al hígado, eliminar los gases, evitar la retención de líquido, disminuir los niveles de ácido úrico, asi como también tratar eczemas, dermatitis y eliminar párasitos como piojos y liendres.
A continuación detallamos algunas de las propiedades más conocidas del Laurel.

– Mejora la digestión, se toman dos hojas de Laurel en infusión después de cada comida
– Protege al hígado
– Evita las flatulencias (gases)
– Desinflama el abdomen debido a que mejora el tránsito intestinal y evita la acumulación de gases.




– Regula la menstruación, tanto cuando se trata de menstruaciones demasiado abundantes como escasas.
– Calma la tos, se beben 3 o 4 tazas de infusión de Laurel divididas a lo largo del día.
– El Laurel es utilizado como tratamiento natural de bronquitis.
– Los efectos diuréticos del Laurel son beneficiosos para piernas inflamadas.
– El Laurel contribuye a disminuir los niveles de ácido úrico.
– Es beneficioso para Gota, Reuma y Artritis.




– Los masajes con aceite de Laurel alivian el dolor de las articulaciones
– Las infusiones de Laurel luego de las comidas ayudan a bajar los niveles de colesterol.
– El Laurel se usa para combatir la caspa y mejorar la Dermatitis Seborreica, se preparan infusiones y se aplican en el cuero cabelludo.
– Las infusiones de Laurel aplicadas en forma externa mejoran la Candidiasis genital.
– Se dice que aplicar diariamente infusiones de Laurel en el cuero cabelludo evita la caida del cabello.
– El aceite esencial de hojas y corteza de Laurel eliminan piojos y liendres.
– El Laurel preparado en infusión es beneficioso para lavar lesiones en la piel ya que desinfecta y acelera la cicatrización.




Como se preparan las infusiones de Laurel

La forma más común de aprovechar las propiedades medicinales del Laurel es preparandolo como infusión, para ello se colocan dos hojas grandes (si son pequeñas se usan 3) en una taza y se vierte agua caliente sobre ellas, se deja reposar algunos minutos y se pueden beber hasta 4 tazas al día.

Contraindicaciones del Laurel

El Laurel tomado en cantidades excesivas puede resultar tóxico.
Durante el embarazo y el período de lactancia no se recomienda tomar infusiones de laurel.
Las personas que padecen úlceras o gastritis no deben consumir infusiones de laurel debido a que puede irritar la mucosa gastrointestinal.

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