Contraindicaciones del salvado – 2021

El salvado de avena y el salvado de trigo son dos alimentos que aportan muchos beneficios al organismo pero también presentan contraindicaciones y efectos secundarios



El salvado se obtiene de la refinación de las capas que recubren los granos de cereales, es un alimento rico en fibras y está comprobado que su consumo es eficaz para perder peso, bajar el colesterol, controlar el estreñimiento y regular los niveles de glucosa en la sangre.
Tanto el salvado de trigo como el de avena tienen propiedades beneficiosas para la salud, pero también presentan contraindicaciones.

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Coenzima Q10 para la belleza – 2021

Perder peso, reafirmar la piel y retardar los efectos del envejecimiento, ese es el secreto de la Coenzima Q 10



La coenzima Q1O es una molécula cuya función principal es ayudar a las células a transformar la energía obtenida de los alimentos.
Esta coenzima actúa en todas las células del organismo defendiendolas de la acción de los radicales libres, causantes del envejecimiento celular. El poder antioxidante de la Coenzima Q10 es similar o superior al de la vitamina E.

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Lecitina de soja para la menopausia (2021)

La Lecitina de soja ayuda a aliviar las molestias ocasionadas por la disminución de los estrógenos que ocurre en la menopausia



Algunas investigaciones revelan que las mujeres orientales transitan la etapa de la menopausia sin presentar molestias o trastornos de importancia y tienen menor riesgo de padecer cáncer de mama.
De acuerdo a estas investigaciones y otras realizadas posteriormente, estos beneficios se deberían a que en su alimentación habitual se encuentra la soja y alimentos derivados de la soja.

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Remedios caseros para Bartolinitis – 2021

Los remedios caseros para Bartolinitis ayudan a que la glándula de Bartolino se desinflame y drene el líquido acumulado



La Bartolinitis es un problema que afecta a muchas mujeres y se trata de la inflamación de la glándula de Bartholin o glándula de Bartolino.
Los síntomas más notorios de Bartolinitis es la formación de una protuberancia (bulto) en la vagina, el cual puede ocasionar un intenso dolor o no presentar ninguna molestia.

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Depilación con cera trucos y consejos – 2021

La depilación con cera es uno de los métodos más efectivos de retirar el vello y evitar su crecimiento durante mayor cantidad de tiempo



Existen muchos métodos para tratar de eliminar los vellos indeseados pero pocos son tan efectivos como la depilación con cera.
La ventaja de este tipo de depilación consiste en que el vello demora en reaparecer debido a que es quitado de raíz.
Esto también lleva a que gradualmente comience a afinarse disminuyendo también en cantidad.
Depilarse con cera puede ser un procedimiento complicado al comienzo, pero una vez que se va adquiriendo práctica resulta sencillo y rápido.

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Cloruro de magnesio para Depresión y Ansiedad – 2021

El Cloruro de magnesio puede ser una excelente alternativa natural para tratar trastornos de Ansiedad y Depresión



Está comprobado que las deficiencias de magnesio afectan al cerebro y al sistema nervioso, produciendo síntomas de Ansiedad o Depresión, tales como desgano, apatía, cansancio, tristeza, humor cambiante, irritabilidad, insomnio, nerviosidad, falta de concentración, confusión y problemas de memoria.
Cuando se acude al médico con estos síntomas, posiblemente el diagnóstico será Depresión o Ansiedad y de acuerdo al caso indicará medicamentos antidepresivos, ansiolíticos y algún sedante, porque generalmente no se toma en cuenta que esos trastornos pueden ser originados por deficiencias de minerales como el magnesio o de determinadas vitaminas.

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El ajo es bueno para bajar la presión – 2021

Está comprobado que consumir ajo todos los días es una forma sana y natural de bajar la presión arterial



No es ninguna novedad que el ajo tiene muchas propiedades medicinales y entre ellas se destacan sus efectos beneficiosos para la circulación de la sangre y controlar la Hipertensión.
Desde hace cientos de años se ha utilizado el ajo como remedio natural para bajar la presión, sin necesidad de estudios científicos que probaran sus cualidades.

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