La apnea del sueño

Que es la apnea del sueño, causas y tratamientos

La apnea del sueño se caracteriza por la suspensión de la respiración, en forma episódica durante el sueño.
La apnea puede ser de dos tipos: obstructiva o central.
La apnea obstructiva es la más frecuente, se obstruye el pasaje del aire hacia los pulmones debido a problemas nasales, de garganta, a la lengua demasiado larga o problemas en la relajación de los músculos de la parte superior de la garganta.

La apnea central se produce cuando el cerebro no envía las señales correctas a los músculos y estos no permiten el pasaje del aire.
En ambos casos el resultado es la imposibilidad de la llegada del aire a los pulmones que produce los clásicos ahogos nocturnos.

Apnea del sueño y ronquidos

Los ronquidos son una característica de la apnea del sueño.
En cuanto se duerme la persona comienza a roncar cada vez más fuerte hasta que súbitamente el ronquido se detiene.
Es en ese momento que se produce la falta de respiración o episodio apneico, el cual puede durar aproximadamente 10 segundos y repetirse 30 o más veces por noche.
La persona hace esfuerzos por respirar y pasa a una fase de sueño más liviano, luego comienza nuevamente el ciclo de ronquidos.

A raíz de estos episodios apneicos no se logra descansar y durante el día se presenta fatiga y somnolencia.
La apnea también produce dolores de cabeza, poca concentración, pérdida de la memoria y deterioro del juicio.
La apnea no es en realidad desorden del sueño sino un trastorno respiratorio que no permite dormir bien.
Es un problema que afecta más a hombres que mujeres aunque las mujeres lo pueden sufrir en la menopausia.
Generalmente lo padecen mayormente los obesos pero alcanza también a personas delgadas.

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La apnea del sueño puede causar enfermedades graves como:

– Arritmia.
– Problemas cardíacos.
– Embolia cerebral.

Tratamientos para la apnea del sueño

– Evitar el alcohol, el tabaco y los somníferos.
– Bajar de peso.
– Tratar de domir de lado.
– Se pueden utilizar aparatos en la mandíbula inferior y la lengua.
– En algunos caso se usa el oxígeno.

Puede recurrirse a la cirugía para retirar el tejido que obstruye el aire en la garganta o naríz.

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.

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4 comentarios sobre “La apnea del sueño

  1. Hola!!

    Si no se llegara a tratar los ronquidos mediantes la cirugia

    ¿Podria empeorar aun la obstruccion del aire ?

  2. holas como estn
    ps es que la vdd yo teng un roquido muy fuerte y quiero aliviarlo

  3. mi problema es que me mantego con las fosas nasales tapadas y mucha carraspera en la garganta y una flema..y de noche al dormime ronco y siento ahogo y en las mañanas al levantarme me mareo

  4. mi problema es que ronco mucho de noche y tengo 52 años que puedo hacer tengo diabetes gracias

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