Contraindicaciones del Guaraná

El Guaraná tiene importantes contraindicaciones y puede producir riesgos para la salud de algunas personas

Los suplementos de Guaraná y las bebidas energizantes elaboradas con las semillas de este fruto contienen un alto porcentaje de cafeína, incluso mayor al del café y es precisamente la cafeína la responsable de las contraindicaciones del Guaraná.
En una entrada anterior hablamos sobre las propiedades y beneficios del Guaraná, así como también nos referimos al Guaraná para perder peso y a como tomar Guaraná para adelgazar, pero también corresponde informar que no todas las personas pueden tomarlo libremente ya que presenta importantes contraindicaciones.

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Pérdida de fuerza en manos

Falta de fuerza en las manos y dificultad para sostener objetos

La pérdida repentina de la fuerza en las manos puede tener diversas causas, entre las más comunes se encuentran la artrosis y las lesiones en la mano, la muñeca o el codo.
En algunos casos la falta de fuerza en las manos aparece al levantarse o luego permanecer mucho tiempo en reposo, pero pasados unos minutos se recupera la fuerza y la movilidad.
También puede presentarse falta de fuerza en las manos y dolor o poca movilidad en determinados dedos, lo cual puede ser indicio de lesiones o problemas en los nervios de la muñeca o el codo.
Al ser muchas las causas que pueden dificultar la movilidad de las manos siempre se requiere consultar al médico para poder identificar y tratar el problema.

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Serenoa propiedades medicinales

Propiedades medicinales de la Serenoa repens o Saw palmetto

Serenoa Repens es el nombre científico de una planta originaria de regiones arenosas del sur de Estados Unidos, norte de México y otros países del Caribe, conocida popularmente como Sabal,saw palmetto, palmito salvaje o palma enana americana.
Las propiedades medicinales de la Serenoa se encuentran en las bayas y están científicamente comprobadas, de hecho es recomendada por muchos médicos como tratamiento natural para diversas dolencias, pero es específicamente beneficiosa para problemas relacionados con desequilibrios hormonales, agrandamiento de próstata, trastornos e infecciones urinarias.

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Como tomar Guaraná para adelgazar

¿Cómo se toma Guaraná para adelgazar?¿Cuánta cantidad de Guaraná tomar para perder peso?

Las semillas de Guaraná se obtienen de los frutos de un árbol trepador (Paullinia cupana) y son popularmente conocidas como remedio natural para adelgazar.
Luego de la recolección de los frutos, se quitan las semillas y son almacenadas hasta la fermentación del arilo, el cual se extrae y se colocan a tostar las semillas, posteriormente se retira el tegumento y se muelen hasta lograr un polvo fino, el cual se emplea para elaborar los suplementos y las bebidas de Guaraná.
En el post sobre Guaraná para perder peso explicamos que sus efectos adelgazantes se deben a su alto contenido en cafeína, la cual acelera el metabolismo, quema las grasas, evita la retención de líquido y disminuye el apetito.

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Guaraná para perder peso

Estudios científicos han demostrado que los suplementos de Guaraná resultan efectivos para perder peso

Guaraná es el fruto de un árbol originario de las regiones amazónicas cuyo nombre científico es Paullinia Cupana.
La semillas del fruto de Guaraná contienen sustancias que ayudan a perder peso en forma efectiva, la más importante es la cafeína o guaranina.
Se asegura que el Guaraná contiene más cafeína que los granos de café y tiene mayores efectos adelgazantes que el promocionado café verde.
En la entrada anterior nos referimos a las propiedades y beneficios del Guaraná pero en esta ocasión vamos a dedicarnos exclusivamente a como actúa en el organismo para quemar grasa y lograr que se baje de peso.

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Diente de León y medicamentos

El Diente de León es una planta que se utiliza con fines medicinales y tiene interacciones con varios medicamentos

El Diente de León, cuyo nombre científico es Taraxacum officinalis, se trata de una planta que crece en forma silvestre en los jardines y prácticamente en cualquier tipo de terreno.
Es una mata de hojas dentadas y flores amarillas de las que se desprenden los famosos “panaderos” que vuelan por el aire.
El Diente de León se toma para limpiar el organismo de sustancias tóxicas, para mejorar la digestión, tratar problemas del hígado y la vesícula, prevenir cálculos de riñón, como diurético, para mejorar el tránsito intestinal y también para quitar la resaca producida por el consumo de alcohol.
Pero aunque son indiscutibles sus beneficios debemos informar que el Diente de León tiene interacciones con algunos medicamentos y no se puede tomar al mismo tiempo que determinados fármacos.
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Como tomar Hierba Luisa

¿Cómo se toma la Hierba Luisa?¿Cómo se prepara la Hierba Luisa?¿Qué cantidad de Hierba Luisa tomar?

Cuando se trata de tomar remedios naturales es muy importante saber como se preparan y cual es la cantidad que se debe tomar.
Las propiedades medicinales de la Hierba Luisa (llamada también Cedrón) son ampliamente conocidas ya que esta planta se emplea para tratar problemas digestivos, trastornos de ansiedad y como remedio casero para el insomnio, pero muchas veces se desconoce que tomar en exceso puede resultar perjudicial.
En esta entrada vamos a explicar como se toma la Hierba Luisa y cómo se prepara una infusión en pocos minutos.

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