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Síntomas de deficiencias de vitamina B12

Atención con los síntomas que indican deficiencias de vitamina B12

Muchos de los trastornos de salud que nos aquejan con frecuencia están relacionados con deficiencias de vitamina B12.
Esta vitamina se encuentra en alimentos de origen animal, como carnes, pescado, mariscos, huevos y leche.
Las deficiencias de vitamina B12 pueden producirse por un bajo o nulo consumo de estos alimentos o por inconvenientes en su absorción.
Tal sería el caso de quienes padecen enfermedades gástricas o intestinales, como la enfermedad de Crohn.
El alcoholismo también interfiere en la correcta absorción de la vitamina B12.

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Biodescodificación de eructos frecuentes

La Biodescodificación afirma que eructar en forma frecuente indica conflictos emocionales

Eructar es un proceso normal ya que cada vez que comemos o bebemos también tragamos aire.
El aire acumulado en la parte superior del estómago regresa por el esófago y es expulsado por la boca.
Este fenómeno se denomina eructo gástrico y es un mecanismo natural para evitar la acumulación de gas en el estómago.
Pero existe otro tipo de eructo llamado supragástrico, que se produce al aspirar aire de la faringe hacia el esófago.
El aire es expulsado inmediatamente (sin que llegue al estómago) y es lo que suele ocasionar los eructos frecuentes.

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Riesgos de Gotas HCG

La ingesta de gotas HCG para adelgazar puede resultar peligrosa para la salud

Perder peso es una necesidad para muchas personas y en ocasiones se recurre a productos que prometen milagros.
Entre ellos se encuentran las promocionadas gotas HCG, las cuales se ofrecen como remedio homeopático.
Al publicitarlas se omite mencionar que contienen las famosas gotas y cuales son los riesgos que implica su ingesta.
Incluso se ha llegado a afirmar que se trata de un compuesto de plantas naturales, cuando en realidad se trata de una hormona.
La hormona Gonadotropina Coriónica Humana (HCG) por sus siglas en inglés, es producida por las mujeres durante el embarazo y no por las plantas.

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Contraindicaciones del Enebro

El Enebro tiene contraindicaciones y no todas las personas pueden tomarlo con seguridad

Los frutos del Enebro tienen propiedades medicinales y se consumen como remedio natural para diversas dolencias.
Entre ellas mejorar la digestión, bajar el ácido úrico, aliviar dolores reumáticos y evitar la retención de líquido.
Las bayas de Enebro se pueden tomar en forma natural o preparadas en infusiones.
Sin negar las virtudes medicinales de estos frutos, es necesario saber que en algunos casos resultan un riesgo para la salud.
Antes de consumir bayas de enebro es necesario informarse sobre sus contraindicaciones.

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Bayas de Enebro propiedades

¿Conoces las propiedades medicinales de las bayas de Enebro?

El Enebro (Juniperus communis) es un arbusto de aproximadamente uno o dos metros de altura.
Sus hojas son duras, puntiagudas y tienen forma de aguja.
Los frutos del Enebro son bayas esféricas de color verde y al madurar toman un tono negro-azulado.
Estas pequeñas bayas (de entre 4 a 12 mm de diámetro) son conocidas porque con ellas se elabora la ginebra o gin.
También se emplean en gastronomía, pero poco se habla de los beneficios que ofrecen estas bayas a la salud.
Entre los más importantes se destacan sus propiedades para mejorar la digestión y depurar el organismo de toxinas.

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Los cuatro alimentos mejores

Estudios recientes indican que hay cuatro alimentos que ayudan a tener buena salud

Mucho se habla sobre lo que debemos comer para estar saludables y con el peso adecuado.
Pero los especialistas no se ponen de acuerdo sobre cual es la alimentación ideal.
Unos proponen la dieta de los Hunza, otros la dieta cetogénica, algunos la dieta Clean.
También están quienes consideran que deberíamos comer como el hombre del paleolítico y hacer la Paleo dieta.
Pero al parecer todos coinciden en que hay 4 alimentos que son imprescindibles para la salud.

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Biodescodificación lesiones en manos

Según la Biodescodificación, el eczema o las lesiones en las manos se relacionan con conflictos emocionales

De acuerdo a la Biodescodificación, las continuas lesiones en las manos serían la manifestación de conflictos emocionales.
¿Que se entiende por lesiones en las manos?
Si presentas problemas en la piel de las manos, tales como sarpullido, comezón, fisuras o ampollas.
Con frecuencia sufres lastimaduras, ya sea por cortes, quemaduras o abrasiones.
También cuentan los golpes accidentales, pincharse son objetos punzantes o sufrir cualquier tipo de trauma.
Cuando estos problemas suceden con frecuencia tienes que prestar atención al mensaje que te envía tu cuerpo.

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