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Masajes para reducir y endurecer abdomen

Masajes para reducir estómago

Para reducir y endurecer el abdomen, son útiles los masajes diarios con una crema reductora y reafirmante, además de llevar una dieta adecuada y realizar ejercicios abdominales
La grasa que se deposita alrededor de la cintura y en el abdomen no sólo es un problema estético, está comprobado que quienes poseen mayor cantidad de grasa abdominal están más expuestos a padecer problemas cardíacos que el resto de la población.

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Masajes faciales

Como realizar masajes reafirmantes y antiarrugas para rejuvenecer el rostro

Los masajes faciales contribuyen a que los músculos y la piel del rostro se mantengan firmes, pero tienen varios beneficios a favor de la belleza.

Realizar masajes faciales frecuentes ayuda a que la piel se mantenga elástica evitando de esa forma la aparición de arrugas.
Otra de las virtudes del masaje facial consiste en estimular la formación de colágeno y elastina, los cuales son imprescindibles porque son los que mantienen sostenidos los tejidos para que no se produzca flacidez o pérdida de firmeza en la piel.

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Masajes en pies

Masajes de salud y relajación

Para realizar masajes en los pies no necesitamos ser profesionales, basta con disponer de una crema hidratante o aceites esenciales que permitan que nuestras manos se deslicen con facilidad.
Te vamos a enseñar como los masajes en los pies pueden ayudar al funcionamiento del hígado, los riñones, el cerebro, etc, ya que cada área del piel representa a una zona del organismo.

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Drenaje linfatico anti celulitis

Que es drenaje linfatico

Para explicar que son los masajes de drenaje linfático hablaremos brevemente de lo que es la linfa y las funciones que cumple.
La linfa es un líquido claro que circula por el interior del organismo a través de los vasos linfáticos.
Las células que contiene la linfa son glóbulos blancos y la función del sistema linfático es recoger y transportar el líquido que se haya entre las células, impedir el ingreso al organismo de agentes infecciosos y llevar nutrientes y oxígeno a los lugares donde no llegan los vasos sanguíneos.

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Masaje relajante

Masaje Shiatsu

Los masajes son ideales para aliviar tensiones ya que éstas nos causan dolor de cabeza, dolores en el cuello y en los hombros.
El masaje Shiatsu sirve para descargar energías (Chi) en las zonas más sensibles y podemos realizarlo nosotros mismos durante apenas unos minutos al día.
Podrás comprobar la sensación de bienestar y relajación que producen estos sencillos masajes, además puedes practicarte un masaje cada vez que lo necesites y donde quiera que estés.

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Masaje reafirmante para el cuello

Rejuvenecimiento del cuello con masajes

Cuando cuidas la piel del cuello de la misma forma que la del rostro estarás retrasando los signos más visibles del envejecimiento, pero si no lo haces presta atención a estos consejos.
Con el tiempo y por los efectos de la gravedad, la piel del rostro desciende y produce flacidez bajo el mentón y el cuello.
Los masajes para rejuvenecimiento del cuello contribuyen a evitar la flacidez y reafirmar esa piel, aún en el caso de que hayan aparecido esos desagradables efectos.

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