Dieta de las cerezas

La dieta de las cerezas ayuda a perder dos o tres kilos en solo dos días

La dieta de las cerezas es una dieta corta que se puede realizar en un solo día (hasta un máximo de tres días) y permite perder peso rápidamente.
Las cerezas tienen propiedades adelgazantes, desintoxicantes y contribuyen a eliminar líquido retenido, esto permite afinar la silueta, reducir el abdomen y adelgazar dos o tres kilos.




Como se realiza la dieta de las cerezas

La dieta de las cerezas o dieta de la cereza, consiste en comer solo estos frutos durante un día.
Se comen 200 gramos de cereza en el desayuno, la misma cantidad a mediodía, a la tarde y a la noche.
Las cerezas pueden comerse al natural, también se pueden licuar o consumirlas cocidas, pero sin agregar azúcar.
Mientras se realiza la dieta de la cereza no se puede tomar ningún otro tipo de alimentos y se debe beber abundante agua, dos o tres litros al día.
La dieta de las cerezas puede prolongarse dos días, hasta un máximo de tres días, pero no es aconsejable continuarla durante periodos prolongados.

Contraindicaciones de la dieta de las cerezas

No se puede realizar la dieta de las cerezas durante el embarazo o periodo de lactancia, tampoco es indicada para los niños, esto se debe a que no cubre todos los requerimientos nutricionales.
La dieta de las cerezas (al igual que cualquier otra dieta para perder peso) está contraindicada en casos de Diabetes y enfermedades crónicas del hígado o los riñones.
Antes de comenzar dietas para adelgazar es recomendable consultar con el médico para descartar problemas de salud.

Dieta de las cerezas

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Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza
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