Como tomar aceite de semillas de calabaza

¿Cómo se toma el aceite de semillas de calabaza y cuánta cantidad se toma por día?

El aceite de semillas de calabaza, conocido también como aceite de calabaza, se obtiene por prensado en frío de estas semillas y posee múltiples beneficios para la salud.
Entre las propiedades medicinales del aceite de semillas de calabaza se destacan sus efectos antiinflamatorios, hepatoprotectores, antitumorales, diuréticos, descongestionantes de los bronquios, hipoglucemiantes y antiparasitarios.




Los beneficios del aceite de calabaza se deben a su contenido de Omega 3 y Omega 9, vitaminas A, B1, B2, B3 y B6, E y K.
Contiene minerales como hierro, cobre, magnesio, potasio, selenio y zinc.
Pero los mayores beneficios medicinales provienen de sustancias flavonoides, en especial la cucurbitacina.

PROPIEDADES DEL ACEITE DE SEMILLAS DE CALABAZA

* El aceite de semillas de calabaza es reconocido como remedio natural para la próstata

* Debido a sus efectos diuréticos ayuda a controlar la presión arterial y evitar la retención de líquido.

* El aceite de semillas de calabaza es beneficioso para personas que padecen reuma y artritis.

* Se cree que los antioxidantes del aceite de semillas de calabaza tienen efectos anticancerígenos.

* El aceite de calabaza ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre, lo cual favorece a personas con Diabetes.




* Resulta beneficioso para el hígado debido a sus efectos hepatoprotectores.

* Por su contenido en hierro ayuda a combatir la anemia.

* Tomar aceite de semillas de calabaza en ayunas elimina los parásitos intestinales.

* Mejora el tránsito intestinal y previene el estreñimiento.

* El aceite de calabaza contribuye a combatir el estrés, el insomnio y la ansiedad.

* Ayuda a aliviar los dolores menstruales y premenstruales.

* El aceite de calabaza disminuye las molestias de la menopausia.

* Este aceite mejora la piel y el cabello, tomado en forma oral y aplicado externamente.




¿COMO SE TOMA EL ACEITE DE SEMILLAS DE CALABAZA?

El aceite de semillas de calabaza mantiene todas sus propiedades medicinales cuando se toma frío, no se debe utilizar para cocinar, freír, hornear ni agregarlo a comidas calientes.

La cantidad de aceite de semillas de calabaza que se puede tomar por día va desde una cucharadita (como las de postre) hasta tres cucharaditas al día, las cuales se dividen en tres tomas, una a la mañana, la segunda a la tarde y la última de noche.

El aceite de semillas de calabaza también se puede consumir como aliño de ensaladas.

Para eliminar parásitos intestinales se toma una cucharadita en ayunas, pero para tratar otros problemas se puede tomar junto con la comida.

Es conveniente mantener el aceite de semillas de calabaza refrigerado.

Los artículos de saludplena.com y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza

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3 comentarios en «Como tomar aceite de semillas de calabaza»

  1. Yo tomo aceite de semillas de calabaza porque tengo próstata agrandada y me ha dado excelentes resultados hasta mi médico está asombrado.

  2. Cuántas pastillas o cuántos gramos de deben de tomar al día. Gracias

  3. Julio: No sabría decirte exactamente cuantos gramos de aceite de calabaza se toman por día, pero es el equivalente a una cucharadita (pequeña) y se puede tomar entre una y tres al día.
    A modo de ejemplo, si se desea tomar 3 cucharadita se toma una a la mañana, otra a la tarde y la tercera a la noche.
    Cuando se va a tomar aceite de calabaza por primera vez es recomendable tomar una sola cucharadita durante unos días, si el organismo lo tolera bien se agrega la segunda cucharadita y al cabo de una semana ya se pueden tomar las tres cucharaditas diarias.

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