Estrés, causas frecuentes que lo producen

Causas del estrés

El estrés puede ser producido por causas físicas o emocionales, que desbordan la capacidad de una persona para asumir y manejar determinadas circunstancias.
El estrés físico se produce cuando se realiza un importante desgaste de energía, esto puede ocurrir en trabajos, deportes, corriendo para cumplir horarios o llevando a cabo tareas extenuantes.
Como ya hemos mencionado toda actividad que desborde la capacidad del individuo terminará causándole estrés.

Leer más

El estres puede causar acne

Relación entre el estrés y el acné

El acné aparece por muchas causas, entre ellas encontramos problemas hormonales, microbianas, pero muy pocas veces se dice que el estrés también puede producir acné.
Cuando estamos tensionados o nerviosos por largos períodos podemos notar que quedamos más propensos a la las erupciones cutáneas, alergias e irritaciones, porqué no pensar entonces que el acné y el estrés también pueden estar directamente relacionados en muchos casos.

Leer más

Estrés afecta la memoria

Relación entre memoria y el estrés

Siempre se ha considerado que la pérdida de la memoria es algo que ineludiblemente ocurrirá con el paso de los años, esto no es del todo cierto ya que si no existen problemas de salud y la memoria se ejercita continuamente la edad no influirá demasiado en ella.

Pero hay algo que está afectando para que personas cada vez más jóvenes tengan problemas de memoria y es el estrés al que todos estamos sometidos.

Leer más