Pomelo para bajar colesterol – 2024

Está científicamente comprobado que el jugo de pomelo (toronja) ayuda a bajar los niveles de colesterol y triglicéridos



Las propiedades del pomelo lo transforman en un excelente remedio natural para prevenir enfermedades cardiovasculares.
El pomelo contiene sustancias que contribuyen a combatir los principales factores de riesgo para el corazón; el colesterol «malo», los niveles elevados de triglicéridos, la hipertensión arterial y la Diabetes. Beber diariamente el jugo de un pomelo puede brindar un efecto similar al de los medicamentos que se indican para controlar cada uno de estos problemas.

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Cómo bajar la tensión arterial rápido – 2024

Cómo bajar rápidamente la tensión arterial, mientras se espera la llegada de la ayuda médica



Las personas diagnosticadas con Hipertensión y reciben tratamiento, deben preguntar a su médico que hacer en caso de que la tensión arterial se eleve excesivamente.
Dentro de las posibles indicaciones el profesional puede recomendar que se tome otra dósis de la medicación habitual, o recetar otro medicamento para colocar bajo la lengua si la presión aumenta demasiado.

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¿Qué son los Triglicéridos? – 2024

Los triglicéridos son grasas que produce el organismo, pero en su mayor parte provienen de los alimentos. Los triglicéridos altos constituyen un riesgo para la salud del corazón



En el resultado de los análisis de colesterol aparece también la palabra Triglicéridos, pero no suele ser tomada muy en cuenta. Generalmente se cree que es algo complementario que carece de importancia, porque lo que verdaderamente cuenta son los valores del colesterol. Los triglicéridos son tan importantes como el colesterol y cuando se presentan altos están indicando que puede haber riesgo de problemas cardíacos.

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Insuficiencia venosa, causas, síntomas y tratamientos – 2024

La insuficiencia venosa es una afección producida por una dificultad en la circulación de retorno de las piernas hacia el corazón, lo cual produce que la sangre se acumule en las venas de las extremidades



La insuficiencia venosa puede ser causada por daño o destrucción de las válvulas que se encuentran en las venas profundas de las piernas, ya que en esos casos no pueden cumplir la función de impulsar la sangre de regreso hacia el corazón. Cuando esto ocurre la sangre se acumula dentro de las venas, se ensanchan las paredes de las mismas dando lugar a la formación de várices.

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Variaciones de la frecuencia cardíaca – 2024

La cantidad de pulsaciones por minuto puede sufrir variaciones, sin que ello signifique que existe un problema cardíaco



La frecuencia cardíaca es lo que se conoce normalmente como pulso y se trata de la cantidad de contracciones que realiza el corazón por minuto.
Aunque todos sabemos lo que es el pulso, solemos creer que el pulso normal debe ser de 60 latidos por minuto y cualquier alteración de esa cifra estaría indicando que existen problemas en el corazón.

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El calor puede bajar la presión arterial – 2024

El calor puede disminuir la presión arterial y producir Hipotensión, aunque se trata de un fenómeno transitorio es necesario tomar precauciones para evitar que la tensión descienda más de lo normal



La presión arterial puede disminuir en verano como consecuencia de las altas temperaturas. También puede bajar bruscamente cuando se está dentro de ambientes excesivamente calefaccionados, al permanecer próximos a fuentes de calor, ducharse o tomar baños de inmersión con agua caliente. Las exposiciones al sol también pueden bajar la presión arterial y si bien esto beneficia a las personas que padecen Hipertensión, puede perjudicar a quienes tienden a tener la presión baja.

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Qué comer para bajar el colesterol – 2024

¿Sabes que puedes comer para bajar el colesterol? Si no es asi te vamos a ayudar con algunas sugerencias de comidas ricas y sanas



Cuando el médico dice que el colesterol está alto y se debe llevar una alimentación libre de grasas, la gran pregunta es …. ¿Y ahora que puedo comer?. Es normal la pregunta, ya que nuestra dieta habitual consiste en una alimentación rica en grasas (esa es la causa de que se eleven los niveles de colesterol) y cuando debemos cambiar la forma de alimentarnos no sabemos que vamos a comer de ahora en adelante.

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