Las Fobias

¿Qué son las fobias?

La fobia es un temor intenso, persistente e irracional hacia un objeto o situación específica.
La fobia puede consistir en miedo, rechazo, rabia u odio hacia algo en particular.
Para ser considerado fobia el peligro no debe ser real, no se puede considerar fobia temer a un animal salvaje, a la velocidad excesiva o simplemente a recibir una inyección, ya que son temores basados en el razonamiento para evitar un riesgo o un dolor físico.

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Trastornos de ansiedad

La Ansiedad no es una enfermedad en si misma, se trata de una de las herramientas que nuestro cuerpo posee para dar una respuesta adecuada a los riesgos que enfrentamos en nuestra vida diaria

La ansiedad es uno de los mecanismos necesarios para nuestra supervivencia que sólo se utiliza como alerta ante peligros reales, permitiendo resover la situación mediante una respuesta física como el ataque o la huída.
Pero cuando esa respuesta es desproporcionada, aún sin la existencia de un peligro real, se convierte en un trastorno, conocido como Trastornos de Ansiedad.

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Ataque de pánico

¿QUÉ ES UN ATAQUE DE PÁNICO?

Un ataque de pánico puede presentarse con dolor en el pecho, sensación de ahogo y la sensación de muerte inminente.
Pero al realizar estudios clínicos no aparece ningún tipo de problema orgánico.
La explicación de porqué nuestro cuerpo colapsa de esa forma se encuentra en los mecanismos físicos y mentales que utiliza el organismo para hacer frente a los peligros que pueden poner en riesgo nuestra supervivencia.

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