Tratamiento para acne con vitamina B5
Vitamina B5
La vitamina B5 o ácido Pantotenico es imprescindible para la salud de la piel, el cabello y las uñas, tiene además diferentes beneficios para el organismo, pero nos vamos a referir en este caso a su utilización como tratamiento para el acné juvenil.
El tratamiento con esta vitamina ha dado buenos resultados también en el acné que aparece en la edad adulta.
La ingesta diaria de la vitamina B5 contribuye a eliminar las espinillas, controlar las secreciones sebáceas, afinar la piel y disminuÃr el tamaño de los poros.
Para evitar que el acne reaparezca se debe continuar el tratamiento por un lapso prolongado, siempre supervisado por un médico.
Propiedades del la vitamina B5
* El ácido Pantoténico mejora el acne
* El consumo regular de vitamina B5 controla la Dermatitis seborreica.
* Dermatitis, eczemas y otras afecciones cutáneas mejoran o desaparecen.
* La vitamina B5 evita la caÃda del cabello y la aparición de canas prematuras.
* Es recomendada para uñas quebradizas o escamadas.
* En bajadas de defensas.
* El acido pantoténico acelera la cicatrización de heridas y quemaduras.
* En artrosis y artritis junto a calcio, magnesio y boro.
* La vitamina B5 es también indicada para controlar y reparar daños del alcoholismo.
* Aumenta la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
Que alimentos contienen vitamina B5
El hÃgado y el salmón son los alimentos de origen animal que contienen mayor concentración de ácido pantoténico.
La levadura de cerveza, hongos, semillas de girasol y cereales también aportan vitamina B5, en menor cantidad se encuentra en verduras, lácteos y huevos.
La vitamina B5 se puede consumir en cápsulas acompañando a las comidas.
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Tengo 35 años y desde los 26 años tengo acne y poco a poco se me ha ido empeorando al pasar de los años, desde entonces vengo utilizando productos para eliminarlos y algunos son muy fuertes y te recomiendan que no salgas embarazada, bueno mi pregunta es cuanto tiempo dura eso para poder pensar en tener babys, ya que hace 1 mes deje de utilizar un medicamento para el acne severo, tengo un poco de miedo pensar en tener bebe ya que este año mi novio y yo decidimo casarnos y por ende encargar de inmediato, además si corro algún riesgo de que mi niño salga mal por todo el tiempo que utilice esos medicamentos, me gustaria tambien que me indiquen que tengo que tomar para contrarrestar eso y cuando tiempo para poder estar lista.