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Dermoabrasión para una piel perfecta

SaludPlena — Mon, 04 Jul 2011 11:27:14 +0000

La Dermoabrasión es el tratamiento de estetica más utilizado para eliminar cicatrices, marcas de acné, manchas, estrías, arrugas y obtener un rapido rejuvenecimiento de la piel

La Dermoabrasión es también conocida como peeling mecánico, esta técnica tiene como objetivo eliminar celulas muertas y acelerar el proceso de renovación celular, de esta forma se eliminan imperfecciones dejando como resultado una piel limpia, lisa y con un color uniforme.
Actualmente la Dermoabrasión es uno de los tratamientos de estética más conocidos en todos los paises debido a su efectividad.

Para el tratamiento de Dermoabrasión se utiliza un pequeño aparato que realiza un pulido de la piel utilizando microcristales y a la vez succiona las células de piel muerta que están siendo removidas.
Es un procedimiento indoloro que no requiere anestesia, se realiza en clinicas o centros de estética y en salones de belleza que cuentan con la tecnología y los permisos necesarios para efectuar el tratamiento.

Problemas de piel que son tratados con Dermoabrasión

La mayoría de los problemas en la piel, aunque no sean de gravedad, afectan muy seriamente la vida de las personas que los padecen. La inseguridad, baja autoestima y los complejos de inferioridad pueden ser tan profundos que en muchos casos llegan a impedir el desarrollo de actividades normales como trabajar, estudiar, hacer deportes o disfrutar de salidas con amigos.
Muchas veces la palabra estética suena a frivolidad sin tener en cuenta que la mayoría de los tratamientos de estética no son utilizados solamente para obtener más belleza, lo cual no está mal, sino para solucionar problemas externos que dificultan la vida de muchas personas.

La Dermoabrasión contribuye a solucionar o mejorar algunos de esos problemas como por ejemplo las marcas del acné, cicatrices pequeñas, manchas en la cara, puntos negros, poros dilatados y estrías.
También contribuye a lograr un rejuvenecimiento de la piel eliminado arrugas, lineas de expresión, alisando la piel y logrando que esta se vea con un color uniforme.

Cuanto duran las sesiones de Dermoabrasión

Las sesiones de Dermoabrasión pueden durar entre 15 minutos, media hora o algo más dependiendo del area de piel y del tipo de problema.
La técnica es indolora aunque pueden sentirse molestias, especialmente aquellas personas de piel sensible. Se dice que inmediatamente después de la Dermoabrasión se puede volver al trabajo o a las actividades normales, aunque esto suele ser asi también puede haber un enrojecimiento de la piel y en ese caso no resultaría cómodo regresar para continuar cumpliendo con las tareas y menos si se trabaja de cara al público.
Como cuidados especiales hay que proteger la piel del sol y aplicar determinadas cremas que serán indicadas por el profesional que realice la Dermoabrasión.

Cuantas sesiones de Dermoabrasion de necesitan

Las sesiones de Dermoabrasión pueden ser semanales o cada dos semanas y la cantidad requerida depende del problema a tratar, por lo general son entre 5 y 10 sesiones.
Los efectos del tratamiento pueden comenzar a apreciarse en algunos casos solo con un par de sesiones, en otros requerirá más tiempo pero podrá notarse una mejoría o disminución del problema.
La recomendación es que antes de comenzar cualquier tipo de tratamiento de estética para mejorar la piel se realice una consulta con un dermatólogo para que el profesional evalue cual es el mejor método menos costoso y más efectivo para solucionar el problema.

Tratamientos caseros para piel avejentada

SaludPlena — Wed, 29 Jun 2011 14:44:36 +0000

La piel avejentada puede recuperarse y lucir años más joven sin tener que llegar a la cirugía estética para lograrlo, con cuidados diarios y tratamientos naturales se producen milagros

La diferencia entre una piel envejecida y una piel avejentada radica en que el primer caso es una consecuencia natural del paso del tiempo, pero una piel avejentada es una piel que se ve más deteriorada de lo que correspondería a la edad de esa persona.
Las causas más frecuentes de que la piel luzca avejentada pueden ser genéticas, alimenticias, exposiciones solares, la falta de cuidados y el estrés.

Cuando varios integrantes de una misma familia aparentan más edad de la que realmente tienen se considera que existe un factor genético que predispone a que la piel aparezca avejentada precozmente.
Aunque en la mayoría de los casos el envejecimiento prematuro de la piel se debe a haber tomado sol en forma excesiva, no llevar una alimentación adecuada, subidas y bajadas bruscas de peso.
Pero aún con todos estos factores como causantes del problema podemos asegurar que la falta de cuidados es la causa principal de que la piel aparezca avejentada y ese es el punto que vamos a tratar para devolverle la salud y la belleza perdidas.

Tratamientos naturales para rejuvenecer la piel

* Se debe limpiar la piel todos los días y no hay excusas para no hacerlo, cuando se carece de dinero para comprar productos de belleza se puede preparar una loción limpiadora casera con dos cucharadas de leche y una cucharadita de aceite de cocina, luego se pasa un algodón embebido por todo el rostro y cuello, enjuagando posteriormente con agua tibia.

* Tanto la piel avejentada como cualquier tipo de piel necesitan una exfoliación semanal para retirar celulas muertas y mantener los poros limpios, esto se puede realizar con un exfoliante casero o con cremas y productos especificos para tal fin.

* Dos o tres veces por semana se aplican mascarillas reafirmantes, estas se realizan tomando ingredientes que se encuentran en la cocina y se pueden intercalar con otras mascarillas como por ejemplo de yema de huevo y aceite, yogur, miel o frutas pisadas. Todas ellas aportarán sustancias que hidratan y nutren la piel.

* Los masajes faciales deben ser realizados en forma rutinaria ya que contribuyen a tonificar la piel y aumentan el riego sanguíneo.

* Una piel avejentada suele presentar arrugas y lineas de expresión muy marcadas, se puede eliminar arrugas con aceites esenciales, la mayoría de ellos actúan en forma excelente mezclando cualquier crema hidratante con unas gotas del aceite esencial elegido.

* También se deben realizar cuidados especiales en la piel del contorno de los ojos la cual por ser más fina que el resto del rostro es la más propensa a la aparición de arrugas, para ello también podemos contar con remedios caseros para arrugas en los parpados

* Otro de los grandes problemas de las pieles avejentadas es la aparición de bolsas bajo el párpado inferior, las cuales afectan la estética del rostro y no se pueden ocultar ni con el mejor maquillaje del mundo, también los remedios caseros sirven para eliminar las bolsas bajo los ojos

Belleza de la piel con jugos naturales

SaludPlena — Fri, 24 Jun 2011 12:59:20 +0000

La belleza de la piel no es un milagro sino una combinación de factores que contribuyen a que se mantenga sana, libre de impurezas, hidratada y nutrida, todo eso puede lograrse bebiendo jugos naturales

Muchas personas estarían dispuestas a adquirir una costosa crema si alguien les asegura que va a tener efectos realmente beneficiosos para su piel, pero tal vez se mostrarían excépticas al escuchar que esos mismos beneficios los pueden obtener bebiendo diariamente un vaso de jugo de frutas y vegetales.
Los jugos contienen antioxidantes que retardan los efectos del envejecimiento, vitaminas, minerales y sustancias desintoxicantes.

Beber uno o dos vasos al día contribuye a mantener la piel más lisa, luminosa, hidratada, nutrida y retrasa la aparición de arrugas, como si todo esto no fuera suficiente además de favorecer la belleza también se beneficia la salud de todo el organismo.

Cuales son los jugos naturales que contribuyen a la belleza de la piel

Jugo de uvas, es reconocido por sus propiedades antioxidantes que retrasan los efectos del envejecimiento, ayuda a eliminar toxinas, hidrata la piel contribuyendo a borrar arrugas finas y disminuyendo arrugas profundas.

Jugo de zanahoria, beber solo medio vaso asegura las cantidades diarias requeridas de vitamina A y ya sabemos que esta vitamina es indispensable para la belleza de la piel.

Jugo de naranja, este jugo contienen altas cantidades de vitamina C y betacarotenos que el organismo transforma en vitamina A, ambas imprescindibles para la salud y belleza de la piel.

Jugo de manzana, beber un vaso diario de este jugo contribuye a mantener la piel hidratada, nutrida, retrasa la aparición de arrugas, borra lineas finas, disminuye la profundidad de las lineas de expresión y otorga luminosidad a la piel.

Jugo de tomate, especialmente recomendado para piel con acné, contiene vitamina C y betacarotenos, este jugo además de los beneficios que brinda al beberlo puede ser aplicado en la piel grasa o con acné.

Jugo de Piña, el jugo de Piña o Ananá es un depurador por excelencia que no solo rejuvenece e hidrata la piel sino que también ayuda a eliminar el liquido retenido que causa la aparición de las antiestéticas bolsas bajo los ojos.

Los jugos naturales mencionados son los que suelen consumirse con mayor frecuencia pero todas las frutas y vegetales contienen vitaminas, minerales y sustancias que contribuyen a la belleza de la piel.
Para preparar jugos se pueden realizar combinaciones de diferentes frutas y vegetales, de acuerdo al gusto se beben puros o con agua agregada, la unica condición es que no lleven azúcar.

Tratamientos caseros para piel seca

SaludPlena — Thu, 12 May 2011 11:54:48 +0000

Cuando la piel del rostro no se ve tersa y luminosa está indicando que necesita cuidados especiales, para ello no es necesario acudir a un centro de estetica sino a la alacena de la cocina

Mantener impecable la piel de la cara no es una tarea difícil ni costosa, en la cocina de todas las casas se cuenta con elementos más que suficientes para realizar tratamientos de belleza naturales y eficaces.
Los productos de belleza de mejor calidad los encontramos en la harina de maíz, avena, miel, limón, azúcar, aceite de oliva y huevo, con ellos se elaboran cremas y mascarillas muy efectivas.

Tratamientos de belleza naturales para piel seca

La piel demasiado seca suele producir descamación la cual obstruye los poros dando un aspecto similar a un papel arrugado, esta piel es propensa a la formación de arrugas y a lineas de expresión más marcadas.
Para evitarlo es necesario que la piel esté perfectamente limpia, con los poros destapados para recibir una buena oxigenación, de esta forma absorberá mejor las cremas o productos que se apliquen posteriormente.

Para realizar una buena limpieza se mezclan dos cucharadas de miel con una de azucar o de harina de maíz, se extiende por todo el rostro evitando el area de los ojos y la boca y se deja actuar 15 minutos, pasado ese tiempo se masajea la piel con la yema de los dedos y finalmente se enjuaga con agua tibia.

Con el rostro limpio se aplica una mascarilla nutriva la cual se prepara batiendo ligeramente la yema de un huevo con una cucharadita de aceite. Si se cuenta con aceite de almendras o de germen de trigo sería lo ideal, de no ser así el aceite de oliva ofrece los mismos resultados a excepción del aroma que no es tan agradable.

La mascarilla se extiende por el rostro dejando que actue alrededor de 20 minutos y se enjuaga con abundante agua tibia.
La chocolaterapia que hacen en los Spa y centros de belleza también se puede realizar en casa, una vez por semana aplicar la siguiente receta: Mascarilla para piel seca y arrugas usando chocolate

Repitiendo estos tratamientos de belleza caseros una vez por semana en poco tiempo se comenzará a apreciar que la piel seca se normaliza, se ve y se siente más hidratada, tornandose cada vez más suave, elástica y luminosa.

Mascarillas de belleza caseras para cada tipo de piel

SaludPlena — Fri, 04 Mar 2011 10:22:17 +0000

Las mascarillas de belleza caseras constituyen una opción natural muy efectiva para el cuidado de la piel, son de bajo costo y brindan buenos resultados

El cuidado de la piel no puede dejarse de lado con excusas como la falta de tiempo o dinero, antiguamente no existían laboratorios de elaboraran productos cosméticos y se recurría a lo que brindaba la naturaleza.
Cada vez más personas eligen cuidar su piel en forma natural utilizando productos como miel, huevo, futas, vegetales y aceites, los cuales aportan grandes beneficios a la belleza.

Mascarilla para piel seca

Se cocina una zanahoria grande hasta que esté tierna, luego se pisa con un tenedor y se agrega una cucharada de yogur y unas gotas de aceite de oliva o almendras, mezclar todos los ingredientes y aplicar durante 20 minutos sobre el rostro limpio, retirar con agua.
Esta mascarilla se utiliza una vez por semana.

Mascarilla revitalizante para piel seca y opaca

Mezclar la yema de un huevo con una cucharadita de aceite, puede ser de cocina o de almendras, aplicar sobre la piel limpia dejando actuar 20 minutos.

Mascarilla antiarrugas

Batiir ligeramente una clara de huevo y pincelar el rostro (excepto párpados y boca) dejar durante 20 minutos y enjuagar con agua tibia o fría.
Este tipo de mascarilla es ideal para usar un rato antes de salir debido a que deja la piel lisa y luminosa.

Mascarilla para piel grasa

Quitar la piel y semillas a dos tomates maduros y colocarlos en la licuadora junto a la clara de un huevo, luego retirar y agregar una cucharada de jugo de limón, aplicar con la yema de los dedos o un pincel evitando los párpados. Dejar actuar media hora y enjuagar con agua fría, esta mascarilla puede usarse dos o tres veces por semana.

Belleza de la piel con mascarillas de chocolate

SaludPlena — Fri, 25 Feb 2011 13:05:15 +0000

Borrar arrugas, reafirmar la piel y aclarar manchas en la cara, todo esto se puede obtener con tratamientos caseros usando mascarillas de chocolate

El chocolate además de tener un sabor exquisito sirve como tratamiento natural de belleza para piel seca, flacidez, arrugas y manchas, los resultados son una piel más firme, lisa, hidratada y luminosa.
La chocolaterapia se realiza en centros de estética para eliminar celulitis, afirmar la piel y reducir centímetros, vamos a enseñarte como elaborar las mascarillas de chocolate para hacer tratamiento de belleza en casa.

Primero explicaremos brevemente que las propiedades del chocolate para la belleza se deben a su poder antioxidante, es rico en grasas vegetales, posee vitaminas y minerales que actúan beneficiando la piel y contiene cientos de sustancias llamadas flavonoides que penetran profundamente en la piel regenerando los tejidos, hidratando, reafirmando y aclarando las manchas.

Como preparar mascarillas de chocolate

* 2 o 3 cucharadas de cacao en polvo
* 1 cucharada de aceite de oliva
* 1 cucharada de crema de leche

Se toma un recipiente apropiado para llevar al microondas o que pueda ser calentado a baño María y se coloca el cacao, lentamente se incorpora el aceite mezclando bien y finalmente agregar de a poco la crema de leche hasta formar una pasta cremosa. Las cantidades de crema de leche deben ser suficientes hasta obtener una consistencia cremosa, puede necesitarse menos de una cucharada o algo más, depende de la cantidad de cacao empleada.
Una vez preparada la mascarilla de chocolate se lleva a microondas o a baño María para lograr que esté tibia (no caliente) al momento de aplicarla.

Como aplicar la mascarilla de chocolate

Previamente se realiza una limpieza de la piel con un exfoliante casero, de esa forma los poros estarán limpios y las sustancias del chocolate penetrarán más profundamente.
Luego se aplica la mascarilla de chocolate tibia sobre toda la piel del rostro (excepto los párpados y los labios), el cuello y el escote, dejando actuar durante 20 minutos, finalmente se retira con agua tibia.
En caso de piel muy seca o envejecida puede emplearse dos o tres veces por semana hasta que la piel presente mejor aspecto y luego se mantiene aplicando la mascarilla una vez por semana.

Remedios caseros para arrugas en los párpados

SaludPlena — Thu, 27 Jan 2011 12:30:37 +0000

Las arrugas en el contorno de los ojos son una pesadilla tanto para las mujeres como para los hombres, para evitarlas se pueden utilizar algunos remedios caseros

Las arrugas en los párpados y en el contorno de los ojos son las primeras en aparecer, esto ocurre por varios factores como por ejemplo los gestos, la falta de hidratación de la piel, resecamiento causado por el sol, perder peso bruscamente, alimentación incorrecta, el hábito de fumar, el estrés y por supuesto el inevitable paso de los años.

Mantener la piel del contorno de los ojos nutrida a hidratada es el mejor método para retrasar la aparición de arrugas en los párpados, aún si ya aparecieron lineas de expresión pueden borrarse utilizando algunos remedios caseros.

Remedios naturales para arrugas del contorno de los ojos

- Un remedio casero para arrugas, ojeras y bolsas en los párpados es la pulpa de las uvas, se lavan las uvas, se quita la piel y las semillas, la pulpa se aplica como mascarilla sobre los párpados durante 20 minutos, luego se retira con agua.

- La miel es utilizada como tratamiento de belleza desde la antiguedad debido a que contiene vitaminas, minerales y sustancias que al penetrar en la piel la nutren, hidratan, suavizan y aumentan su elasticidad con lo cual se evitan las arrugas.
La miel se aplica en todo el contorno de ojos y se deja actuar 15 minutos, posteriormente se enjuaga con agua fría.

- El Aloe vera (Sábila) puede ser aplicado en toda la piel del rostro incluyendo los párpados, la pulpa de la hoja de aloe puede utilizarse licuada o pisada con un tenedor, al igual que las otras mascarillas de belleza se deja actuar 15 o 20 minutos.

- El aceite de almendras también resulta eficaz para combatir las arrugas que se forman alrededor de los ojos, se puede aplicar solo o mezclado con alguna crema para contorno de ojos.

- Para párpados inflamados colocar compresas de té frio o rallar una patata (papa) y colocarla en todo el contorno de los ojos durante algunos minutos, el pepino también resulta muy efectivo para descongestionar la piel.

Belleza de la piel en 3 pasos

SaludPlena — Tue, 18 Jan 2011 11:42:08 +0000

La belleza de la piel necesita tan sólo unos minutos de cuidados al final del día para mantenerse limpia, sana y luminosa, esos son los secretos de una piel bella

El primer paso para la belleza de la piel es limpiarla cada noche antes de dormir, durante el sueño los poros se dilatan, la piel se oxigena y deshecha toxinas, si los poros se encuentran obstruídos estas funciones no podrán cumplirse.
Para la limpieza de la piel existen productos cosméticos en forma de cremas, geles, espuma, lociones o aceites que se aplican uniformemente y se retiran en el momento.

Los 3 pasos para la belleza de la piel

* Limpieza de la piel – La limpieza puede realizarse con productos cosméticos como los mencionados, pero en caso de carecer de ellos se pueden suplantar con una receta casera mojando un trozo de algodón con unas gotas de leche y dos de aceite de cocina.

* Tonificar la piel – Los tónicos que se utilizan luego de la limpieza tienen la finalidad de retirar los restos del producto utilizado para la limpieza y de equilibrar el ph, esto es de vital importancia para mantener la belleza de la piel.
Los tónicos deben adquirse de acuerdo al tipo de piel, pero si no se tiene un tónico a a mano se puede recurrir a un tónico casero que puede ser agua de rosas para pieles normales o secas, para la piel grasa es muy efectivo pasar un algodón embebido en té.

* Hidratar la piel – El tercer paso para la belleza de la piel consiste en tratar de que ésta retenga humedad ya que su carencia ocasiona que se pierda elasticidad favoreciendo la aparición de arrugas.
Todas las marcas de productos cosméticos cuentan con varias líneas de hidratantes pero si se desea utilizar productos naturales se pueden aplicar aceites esenciales o aceite de almendras, en este caso se deja penetrar en la piel durante unos minutos y luego se retira el exceso.

Dietas para adelgazar pueden causar arrugas

SaludPlena — Tue, 11 Jan 2011 12:55:25 +0000

Realizar dietas para adelgazar en forma frecuente o perder peso rápidamente puede producir la formación de arrugas, especialmente después de los 35 años

Las dietas para adelgazar se realizan por dos motivos, el primero es por una cuestión estética y el segundo para cuidar la salud, exactamente en ese orden.
La mayoría de las personas que comienzan una dieta no están pensando en los problemas de salud que puede ocasionar el sobrepeso, sino en mejorar su apariencia física.

En el concepto de que un cuerpo delgado es más atractivo se llega a adoptar el hábito de hacer dietas como modo de vida, un mes se realiza la dieta de la manzana, al siguiente la dieta de la luna, la dieta disociada y cuanta dieta aparezca como solución milagrosa para adelgazar.
Paradojicamente ese esfuerzo por verse bien puede afectar la belleza causando la aparición de arrugas, estrías y flacidez en la piel, especialmente desde los 35 o 40 años en adelante cuando la piel ya no tiene la misma elasticidad de los 20.

Porqué se pueden producir arrugas luego de las dietas

* Las continuas subidas y bajadas de peso, al igual que el perder peso muy rápido, causan que la piel se estire y se retraiga abruptamente causando la pérdida de elasticidad.
Cuando la piel del rostro pierde dicha elasticidad queda propensa a la formación de arrugas, se profundizan los zurcos nasogenianos, se marcan las arrugas de expresión y se desdibuja el óvalo del rostro presentando en muchos casos piel descolgada en el cuello.

* Además de las arrugas en el rostro también se ve afectada la piel de brazos, abdomen, glúteos, caseras y muslos presentando estrías flacidez, de acuerdo al tipo de piel esto podrá ocurrir gradualmente o en forma abrupta, especialmente cuando antes de la dieta se tenía un sobrepeso importante.
En muchos casos no solo influye el hecho de perder peso rápidamente, sino también las dietas para adelgazar que carecen de nutrientes ya que esto disminuye la producción de colágelo y elastina contribuyendo a la formación de arrugas.

* Otros de los factores que contribuyen a la formación de arrugas es la carencia absoluta de grasa en las dietas, debemos recordar que existen vitaminas liposolubles, que como su nombre lo indica se disuelven el lípidos, tal es el caso de dos vitaminas imprescindibles para la piel como las A y E.
Cuando en la alimentación se elimina totalmente la grasa, incluso el aceite crudo, es resultado será una más rápida formación de arrugas y un rostro con aspecto envejecido.

Las arrugas son genéticas

SaludPlena — Tue, 04 Jan 2011 11:20:08 +0000

Las arrugas en la piel indican el final de la juventud, pero es más preocupante cuando la piel comienza a presentar arrugas a temprana edad

Existen mitos y verdades con respecto a las arrugas, entre los más comunes encontramos la afirmación de que las arrugas son genéticas y nada se puede hacer contra ellas.
Es cierto que todos traemos una genética determinada, basta con observar la piel de nuestros padres y abuelos para darnos cuenta de que porcentaje de posibilidades tenemos de presentar arrugas a menor o mayor plazo.

¿Se pueden prevenir las arrugas?

Aunque la genética indicara que existe una predisposición a presentar arrugas esto no significa que efectivamente se está condenado a tener la piel arrugada ni que se deba tomar este hecho con resignación ante lo inevitable.
Las arrugas pueden prevenirse con cuidados básicos como una alimentación rica en antioxidantes, beber abundante agua, evitar exponerse al sol durante lapsos prolongados, no fumar ni abusar del alcohol y realizar actividad física en forma frecuente.

Cuidados de la piel para evitar arrugas

Además de la alimentación y un estilo de vida saludable es necesario cuidar la piel en forma externa ya que esta se ve afectada por factores que también contribuyen a la formación de arrugas tales como el sol, el viento y la contaminación ambiental.
Utilizar diariamente cremas hidratantes evita que la piel pierda agua y se reseque, una piel hidratada se mantendrá más elástica y tendrá menos posibilidades de presentar arrugas.

Usar cada noche una crema o loción limpiadora es imprescindible para retirar la suciedad que se depositó sobre la piel durante el día, eliminar células muertas y permitir que la piel se oxigene durante la noche.
Como recomendación especial sugerimos adoptar como hábito el uso de protector solar, las radiaciones solares son una de las mayores causas de arrugas y manchas en la piel.