Propiedades de la remolacha

La remolacha es más conocida como remedio casero para la anemia o quistes de ovario pero sus propiedades medicinales proporcionan beneficios a multiples dolencias

La remolacha recibe diferentes nombres como betabel, betarraga, beterraga, beterava o beterrava, entre otros, esta hortaliza se destaca por su color rojo intenso del cual se extrae un pigmento utilizado como colorante alimenticio.
Además de un alimento energético y nutritivo las remolachas son ricas en vitaminas del grupo B, contienen también minerales y sustancias que actúan como poderosos remedios naturales, capaces de prevenir o reducir tumores.

Beneficios de la remolacha para la salud

* La remolacha y su jugo son indicados en casos de anemia debido a que contiene abundante hierro.
* El jugo de remolacha se bebe como remedio casero para quistes de ovario.
* El potasio de esta hortaliza mejora la Hipertensión arterial, aunque la remolacha contiene sodio este es equilibrado por el potasio.

* Las remolachas son ricas en folatos, ya es conocido que el ácido fólico es indispensable durante el embarazo para prevenir malformaciones en el feto tales como espina bífida y labio leporino.
* Las vitaminas del grupo B que se encuentran en la remolacha mejoran estados depresivos, nervios e irritabilidad.
* Estas vitaminas también contribuyen a la belleza de piel y cabello.

* La remolacha contiene abundante fibra, el consumo frecuente corrige el estreñimiento y mantiene limpios los intestinos.
* Es un alimento muy beneficioso para incorporar en las dietas para adelgazar.
* El consumo de remolacha reduce el colesterol malo y beneficia la salud del corazón.

* Están en estudio las propiedades anticancerígenas de la remolacha ya que se ha observado que previene la formación de tumores asi como también de disminuir los ya existentes.
* El jugo de remolacha controla la acidez siendo muy beneficioso para el tratamiento de ulceras y gastritis.
* El yodo de las remolachas beneficia el buen funcionamiento de la glándula Tiroides.

Aquellas personas con predisposición a padecer cálculos de riñón no pueden abusar del consumo de remolacha debido a su contenido en oxalatos de calcio.

Copyright © Salud Plena, derechos reservados

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza
.

Share Button


Leer mas articulos relacionados:


7 Responses to “Propiedades de la remolacha”

  1. hola mi duda es saber si la remolacha es el betabel yo tengo quistes en los ovarios soy de guerrero y tengo esa duda es lo mismo remolacha que betabel le agradeceria su respuesta para no tener mas dudas.gracias

  2. he escuchado que las personas que tienen azucar no pueden consumir la remolacha por la cantidad de azucar que contiene la remolacha, es eso cierto o estan equivocados.
    gracias

  3. maritza: Te copio lo que dice en las primeras lineas del post: La remolacha recibe diferentes nombres como betabel, betarraga, beterraga, beterava o beterrava, entre otros

  4. alonso: Estás en lo cierto.

  5. quiero saber si el consumo de remolacha aumenta el azucar?

  6. El betabel, mezclado con 2 zanahorias y una manzana en ayunas es un jugo magnifico, combate dolores,cansancio, la demencia, ayuda a la piel, los ojos la vista,el pelo y mas

  7. Saludos a todos, yo tan pronto me levanto, antes de irme al gimnasio, preparo en mi extractor de jugos: Remolacha, zanahoria y naranja. Sabe expectacular! Leí que la remolacha es buena para la menopausia porque contiene isoflavonas, por eso la estoy consumiendo y no se si será dañino consumirla todos los días y pues que yo sepa no sufro de Diabetes.

Escribe un comentario


Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.