Levadura de cerveza todos sus beneficios

La Levadura de cerveza es un complemento alimenticio que actúa como remedio natural para rejuvenecimiento de la piel, mejorar acné, dermatitis, fortalecer uñas, cabello, depresión, insomnio, estrés y mucho más

Las propiedades beneficiosas de la levadura de cerveza se deben a su alto contenido en proteinas, minerales y vitaminas del grupo B como B1, B2, B3, B6 y ácido fólico.
Entre los minerales que posee la Levadura de cerveza se encuentran Potasio, Fosforo, Cromo, Calcio, Hierro, Magnesio, Manganeso, Cobre y Zinc.

Cuales son los beneficios de la Levadura de cerveza

* En casos de anemia contribuye a la producción de globulos rojos.
* La levadura de cerveza es recomendada para la salud y belleza de la piel logrando efectos de rejuvenecimiento, reafirma, previene arrugas y disminuye las ya existentes.
* La levadura de cerveza mejora eccemas, acné y dermatitis.
* Acelera la formación de tejidos por lo que es útil para la recuperación de lesiones o cirugías.
* Las proteínas de origen vegetal de la levadura de cerveza mejoran la tonicidad de los músculos.
* Tomar levadura de cerveza favorece la salud de las uñas quebradizas fortaleciendolas y aumentando su crecimiento.
* Detiene la caida del cabello y contribuye a recobrar el pelo perdido.
* Mejora el cabello fino, seco o dañado.
* Las vitaminas y minerales contenidos en la levadura de cerveza actuan como remedios naturales contra los efectos del estrés.
* Mejora la Depresión leve.
* Es beneficiosa para estados nerviosos o ansiedad.
* Contribuye a mejorar el insomnio

Como tomar levadura de cerveza

La levadura de cerveza que se consume como complementos alimenticios no es la misma que se utiliza para panificación y repostería, tampoco se obtiene bebiendo cerveza sino que se encuentra en comprimidos o en polvo.
Las personas que padecen problemas renales, ácido úrico elevado, dolencias de cualquier tipo o se encuentran tomando medicación (especialmente medicamentos para Diabetes, insulina, ansioliticos, antidepresivos o pildoras para dormir), deben consultar con su médico antes de ingerir levadura de cerveza o complementos alimenticios de diversa índole.
La levadura de cerveza en polvo se toma en cantidades que van desde una a tres cucharadas por día, se mezcla con yogur, caldos o jugos.
Los comprimidos de levadura de cerveza se toman de a dos en cada comida, las dósis recomendadas son de 6 comprimidos diarios, pueden aumentarse por indicación médica.

Leer más sobre Levadura de cerveza:

Pelo sano con Levadura de cerveza
Levadura de cerveza para la caida del cabello
Levadura de cerveza para una piel bella
Levadura de cerveza contraindicaciones

Copyright © Salud Plena, derechos reservados

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza
.

Share Button

ESCRIBE UN COMENTARIO


31 Comentarios

  1. ceaR says

    QUIESIERA SABER COMO PUEDO TOMAR LA LEVADURA DE CERVEZA EN POLVO POR QUE LA TOME CON AVENA Y SABE MUY FEO

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.