Levadura de cerveza contraindicaciones

La levadura de cerveza es un excelente suplemento alimenticio que aporta al organismo vitaminas, proteínas, minerales y aminoácidos esenciales presentando muy pocas contraindicaciones

La Levadura de cerveza contiene vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B6, B12), minerales como fósforo, potasio, calcio y cromo además de aminoácidos esenciales, estas propiedades son altamente beneficiosas para el sistema nervioso, la producción de glóbulos rojos, controlar los niveles de glucosa, solucionar problemas de la piel, evitar la caida del cabello y fortalecer las uñas.

Los suplementos de Levadura de cerveza son de gran ayuda en casos de anemia, depresión, insomnio, estados nerviosos, contribuyen a evitar los efectos del estrés, tonificar los músculos, mejorar la textura de la piel y devolver la salud y el brillo del pelo seco o dañado.
Estos son solo algunos de los beneficios más conocidos que brinda la levadura de cerveza sin presentar efectos secundarios de importancia.

Efectos secundarios de la levadura de cerveza

Algunas personas que consumen levadura de cerveza en polvo han reportado sensación de saciedad (estómago lleno) y flatulencias (gases), estos efectos secundarios parecen ser menores o inexistentes entre quienes toman el suplemento en forma de comprimidos.
La levadura de cerveza no suele ocasionar reacciones alérgicas pero pueden existir personas alérgicas a alguno de sus componentes.

Contraindicaciones de la levadura de cerveza

La levadura de cerveza contiene cromo, este mineral contribuye a controlar los niveles de glucosa en la sangre y es muy beneficioso para quienes padecen Diabetes pero no reciben medicación, en cambio es contraindicado cuando se toman medicamentos o se recibe insulina debido a que implica el riesgo de que los valores de glucosa desciendan más de lo normal.

La levadura de cerveza también tiene contraindicaciones en casos de insuficiencia renal, cálculos de riñón, Gota y ácido úrico elevado, esto se debe a que contiene purinas las cuales pueden elevar los niveles de ácido úrico, aunque en pocas cantidades y son mayores los beneficios que los riesgos, pero siempre debe ser el médico quien autorice o desapruebe su consumo.

Aunque la levadura de cerveza no está específicamente contraindicada en tratamientos con ansiolíticos, antidepresivos o pastillas para dormir, existe la posibilidad de que pueda interactuar con estos medicamentos potenciando sus efectos, por ello es aconsejable no consumir suplementos alimenticios sin el conocimiento del médico.

Leer más sobre la Levadura de cerveza:

Pelo sano con Levadura de cerveza
Levadura de cerveza para la caida del cabello
Levadura de cerveza para una piel bella

Copyright © Salud Plena

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza
.

Share Button

ESCRIBE UN COMENTARIO


90 Comentarios

  1. SaludPlena says

    Elsy: La levadura de cerveza se puede tomar de diversas formas pero la más cómoda es es comprimidos, en ese caso se toman 6 por día, dos con el desayuno, dos con la comida del mediodía y dos a las 5 o 6 de la tarde con una merienda. No es aconsejable tomar 6 comprimidos de levadura de cerveza desde el primer día, se puede empezar tomando dos y aumentar gradualmente las cantidades.

  2. Elsy says

    Hola
    Tengo 44 años
    deseo saber como puedo consumir la levadura de cerveza para mantenerme sana y para el rejuvenecimiento. No padezco ninguna enfermedad que yo sepa.
    Gracias

  3. SaludPlena says

    mirta: Las pastillas de levadura de cerveza no engordan, lo que engorda es la grasa, el consumo excesivo de harinas blancas, de azúcar y la falta de actividad física.
    Lo que podría hacer la Levadura de cerveza es aumentar mínimamente la masa muscular, pero para ello tendrías que tomar durante mucho tiempo y entrenar largas horas en un gimnasio.

  4. mirta says

    Buen dia si tomo las pastillas de levadura,no quiero que me engorden ?

  5. SaludPlena says

    yenny: Si tu hija se alimenta bien y tiene bajo peso lo primero que debes hacer es llevarla al médico para saber cual es la causa. En el supuesto caso que ese bajo peso sea consecuencia de una mala alimentación, el médico le puede indicar un suplemento para aumentar la masa corporal, como por ejemplo el Ensure, ya que se trata de un suplemento completo y le va a dar mejor resultado que la Levadura de cerveza.

  6. yenny says

    hola, mi hija tiene 15 años, y es demasiado delgada, tomando levadura de cerveza y teniendo una dieta saludable tu crees que pueda subir de peso, cuantas pastillas tendria que tomar al dia? si me respondes te lo agradeceria

  7. SaludPlena says

    Sergio: La Levadura de cerveza se toma con cada comida y las cantidades generales son dos comprimidos con el desayuno, dos con la comida del mediodía y dos con una merienda.

  8. Sergio says

    Hola, yo entreno football americano por la noche y me recomendaron tomar levadura de cerveza. Quisiera saber cuando me tomo la levadura, antes de entrenar o en la mañana o despues de entrenar
    y quisiera saber que veneficios me trairian

  9. SaludPlena says

    ana: Pueden ser efectos secundarios de la Levadura de cerveza.

  10. ana says

    Hola llevo cuatro días tomando levadura de cerveza en pastillas y tengo hinchazón de barriga y dolor abdominal,puede ser que tenga algo que ver con la levadura??

  11. SaludPlena says

    claudia: Los niños pueden tomar levadura de cerveza pero en este caso no le aportará ningún beneficio porque las estrías aparecen cuando la piel se estira excesivamente y eso produce la ruptura de las fibras de la piel. Se podría decir que las estrías son como cicatrices, por lo tanto el tratamiento debe ser externo. Existen cremas, geles y lociones para aplicar en las estrías que se pueden comprar en cualquier comercio, pero te aconsejo que consulten a un dermatólogo porque nadie mejor que un médico para indicarle un producto que sea más efectivo.
    También debo decirte que es muy difícil que las estrías se quiten por completo, lo más avanzado son los tratamientos de estética como la dermoabrasión y el láser pero con cremas sólo se logra que mejoren la apariencia.

  12. claudia says

    Hola buenos días una consulta mi niña de 12 años puede tomar la levadura de cerveza , vi los comentarios y es buena para la piel.lo que pasa es que mi niña le han salido estrias rojas gruesas por su subida de peso y pensé tal vez mejore su piel tomando estos comprimidos. Por favor le agradecería me de alguna solución.

  13. SaludPlena says

    ursula: Tienes que consultarlo con el médico porque no tengo información de que haya contraindicaciones de tomar Levadura de cerveza cuando estás tomando Levotiroxina, pero para mayor seguridad consulta.

  14. ursula says

    HOLA PUEDO TOMAR LEVADURA DE CERVEZA ESTOY TOMANDO LEVOTIROXINA GRACIAS

  15. SaludPlena says

    ana: La levadura de cerveza es igual en polvo o en pastillas pero resulta más cómodo y agradable tomarla en pastillas.

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.