Comments on: Las propiedades de las semillas de lino

By: SaludPlena

SaludPlena — Fri, 03 Feb 2012 00:50:46 +0000

LAURA: Las semillas de Lino pueden tomarse todos los días y el Omega 6 es muy beneficioso para la salud.

By: SaludPlena

SaludPlena — Fri, 03 Feb 2012 00:47:46 +0000

Graciela: Las semillas de Lino no deben contener moho, insectos, gusanillos, etc, en ese caso es mejor deshacerte de ellas y comprar otras semillas.

By: Graciela

Graciela — Thu, 02 Feb 2012 22:57:28 +0000

Consumo semillas de lino (crudas y molidas en remojo) porque me evitan los calores de la menopausia. Hice un descanso de un mes y ahora quería retomar el hábito de la linasa pero me encontré con un gusanito en las semillas. Debo tostarlas antes de molerlas? Hay riesgo de que al ingerirlas crudas consumamos huevitos de parásitos que luego se reproduzcan en nuestro organismo? agradezco si me pueden aclarar estas dudas. Muy buena la página.

By: LAURA

LAURA — Thu, 02 Feb 2012 21:31:08 +0000

Hola, desde hace unos 6 meses tomo todos los dias dos cucharadas trituradas de semillas de lino,no se si lo preparo correctamente, las tengo envasadas en un bote de cristal, mi pregunta es si al tener tambien omega 6 es perjudicial tomarla todos los dias.
Gracias.

By: ines

ines — Sun, 22 Jan 2012 14:53:08 +0000

Hola amigos, quiero comentarles que las semillas de lino son muy buenas para perder peso. Hace dos meses que estoy tomando una cucharada en ayunas y ya he rebajado 6 kilos sin hacer dieta, solo trato de evitar las grasas y comer más sano pero otras veces lo había hecho y no podía adelgazar, asi que les recomiendo las semillas de lino porque de verdad funcionan.

By: rosalia

rosalia — Tue, 03 Jan 2012 12:03:20 +0000

hola !! mi pregunta es . yo puse la semilla de lino en remojo,y despues que hago ,las dejo ahi ,todo el tiempo .hasta consumirlas todas.

By: rosalia

rosalia — Tue, 03 Jan 2012 12:01:14 +0000

hola !!! la semilla de lino ,la dejo con agua y despues ,que hago ,la dejo asi simepre . y la consumo del bols .

By: Almudena

Almudena — Wed, 28 Dec 2011 09:27:59 +0000

Las semillas de lino pueden aumentar la medida de glucosa en las personas diabeticas ?

By: yami

yami — Sun, 18 Dec 2011 15:39:17 +0000

Hola hace una semana comence a tomarlas para adelgazar, yo las tengo molidas y tomo una cucharada en ayunas, sin remojar ni nada porque estan molidas, lo estoy haciendo bien? o podría agregar otra cucharada por la tarde? gracias.

By: SaludPlena

SaludPlena — Tue, 13 Dec 2011 19:56:03 +0000

Cristina: La avena y las semillas de lino aportan fibras, las fibras ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre y cuando se toman en exceso pueden causar que los niveles desciendan mucho, la solución no está en dejar de consumir fibra sino en reducir las cantidades, de todos modos sería conveniente que lo consultes con el médico para comprobar si tus niveles de glucosa descienden debido al consumo de fibra o se deben a otras causas.