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	<title>Salud Plena</title>
	<link>http://www.saludplena.com</link>
	<description>Un espacio para la Salud: Enfermedades, Alimentacion, Dietas para adelgazar sanamente, Belleza, Remedios Caseros, Tratamientos y Ejercicios. Consejos y consultas.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 16:04:56 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Dolor en los pies</title>
		<description><![CDATA[Fascitis plantar, que es y como se soluciona
La Fascitis plantar se manifiesta con un fuerte dolor en las plantas de los pies que puede comenzar desde el talón y extenderse por toda la superficie bajo el pie.
La sensación dolorosa puede desaparecer y reaparecer a lo largo del día, pero se intensifica al comenzar la marcha [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/dolor-en-los-pies/</link>
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		<title>Estetica dental para una sonrisa de pelicula</title>
		<description><![CDATA[Si quieres tener una sonrisa blanca y perfecta puedes lograrlo gracias a que la estética dental tiene soluciones para todos los problemas de los dientes
De nada sirve esmerarse en el cuidado de la piel, el cabello y el cuerpo si no se dedica atención al cuidado de los dientes, una linda sonrisa puede dar al [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/estetica-dental-para-una-sonrisa-de-pelicula/</link>
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		<title>Recetas caseras para blanquear el area del bikini</title>
		<description><![CDATA[Aclarar la piel de la llamada línea del bikini es una tarea que no debe dejarse para una semana antes de usar el traje de baño
La piel oscurecida en el area del bikini es un problema frecuente que afecta la estética y la autoestima de la mujer, impidiendo en muchos casos disfrutar de la playa [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/recetas-caseras-para-blanquear-el-area-del-bikini/</link>
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		<title>Estrias en los hombres</title>
		<description><![CDATA[Los hombres también padecen la aparición de estrias en la piel y es un problema que va en aumento debido a los trabajos de musculación
Las estrias no son un problema exclusivo de las mujeres, aunque estas son más propensas a padecerlas, los hombres cada vez se están preocupando más por la aparición de estrías en [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/estrias-en-los-hombres/</link>
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		<title>Mascarilla de belleza con frutillas y yogur</title>
		<description><![CDATA[La mascarilla de belleza de frutillas (fresas) nutre, hidrata y suaviza la piel, aclara manchas y otorga luminosidad
Aplicar mascarillas de belleza una o dos veces a la semana contribuye a evitar o atenuar arrugas, quitar manchas y dar a la piel un aspecto uniforme y luminoso.
En este caso utilizaremos yogur natural entero, sin descremar, para [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/mascarilla-de-belleza-con-frutillas-y-yogur/</link>
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		<title>Celulitis aumenta al vestir ropa ajustada</title>
		<description><![CDATA[La celulitis puede ser causada por múltiples factores de origen interno, pero también existen causas externas que favorecen su aparición.
La celulitis no es causada directamente por usar ropa adherida al cuerpo, pero el hábito de utilizar diariamente prendas demasiado ceñidas contribuye a su formación, aumenta la ya existente y dificulta su mejoría.
Aún las mejores cremas [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/celulitis-aumenta-al-vestir-ropa-ajustada/</link>
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		<title>Caries dentales</title>
		<description><![CDATA[Las caries dentales consisten en hoyos que las bacterias producen en los dientes, conoce como evitar las caries y como tratarlas si ya afectaron los dientes
Las caries se producen por múltiples factores, el ph de la propia saliva, una higiene dental incorrecta y la ingesta de ciertos alimentos.
Una alimentación rica en azúcares y carbohidratos es [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/caries-dentales/</link>
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		<title>Masajes para la caida del pelo</title>
		<description><![CDATA[Los masajes capilares son una valiosa ayuda para evitar la caída del cabello.
Los masajes son muy beneficiosos para detener la caída del cabello, fortalecerlo, revitalizarlo y estimular su crecimiento.
Los conocidos masajes capilares aumentan la circulación del cuero cabelludo logrando que haya un mejor flujo sanguíneo hacia los bulbos capilares.
De esta forma se produce un mayor [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/masajes-para-la-caida-del-pelo/</link>
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		<title>Té de Centella Asiatica para eliminar celulitis</title>
		<description><![CDATA[Para eliminar la celulitis es necesario recurrir a dietas, ejercicios, masajes, pero estos resultarán más efectivos si el tratamiento anticelulítico se realiza desde el interior del cuerpo.
La Centella asiática es la planta más conocida y utilizada como remedio natural para eliminar celulitis, se obtiene en té, cápsulas, gotas y en productos anticeluliticos de uso externo [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/te-de-centella-asiatica-para-eliminar-celulitis/</link>
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		<title>Propoleo, remedio casero para el acne</title>
		<description><![CDATA[Las propiedades antibacteriales y antiinflamatorias del Propoleo de abejas resultan altamente eficaces como tratamiento natural para el acné
Los árboles elaboran una sustancia con propiedades medicinales llamada resina, ésta les permite sellar las lesiones y curarse de todo tipo de lesiones.
La resina es tomada por las abejas y transformada en Propóleo el cual es utilizado para [...]]]></description>
		<link>http://www.saludplena.com/index.php/propoleo-remedio-casero-para-el-acne/</link>
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