Como reafirmar la piel
La flacidez del rostro
La flacidez de la piel del rostro es un problema estético que causa mucha preocupación y para el cual hay una gran variedad de tratamientos, que van desde las mascarillas naturales hasta las intervenciones quirúrgicas.
Las causas de la flacidez en la cara son las mismas que en la piel del resto del cuerpo, el paso de los años, la falta de proteínas, la pérdida del colágeno y la elastina, sustancias éstas encargadas de sostener la piel.
Sumado a estos factores encontramos la mala alimentación, rica en grasas, azúcar y harina, pero deficiente en cuanto a fibra, vitaminas y sales minerales.
La exposición a los rayos solares por períodos prolongados, acelera el proceso de envejecimiento de la piel, con las consecuencias de la aparición de arrugas y flacidez prematuras.
Además de esto, hay factores como el estrés y la depresión que influyen considerablemente en la piel, todos notamos cuando alguien está pasando un mal momento porque está con “mala cara”.
El rostro refleja todos nuestros estados emocionales, si estamos tristes o preocupados las comisuras de los labios están hacia abajo y las lineas a los costados de la naríz se hacen más pronunciadas.
Cuando alguien está felíz, la piel aparece luminosa y firme, como si hubiese recibido un tratamiento de belleza y rejuvenecedor a la vez.
Por lo tanto el mejor tratamiento para la flacidez del rostro es tratar de estar bien interiormente y sonreir mucho para mantener tonificados los músculos de las mejillas.
Mascarillas para reafirmar la piel
* La chocolaterapia da muy buenos resultados y podemos realizar una mascarilla casera, contra la flacidez, mezclando en un recipiente 1 cucharada de miel y una de chocolate en polvo.
Se puede utilizar unas gotas de leche o agua para que no quede tan consistente y se bate hasta que estén bien mezcladas.
Se aplica sobre el rostro limpio y se deja actuar 20 minutos o media hora, se enjuaga con agua fría y luego se aplica un hidratante.
* Mascarilla reafirmante de avena y yogur
Se colocan en un recipiente 2 cucharadas de avena y se le va agregando yogur natural hasta que se forme un crema y se aplica sobre el rostro durante 20 minutos.
Se retira con agua fría y luego se coloca el hidratante.
* Mascarilla de manzana y melón
Se licúan una manzana y un trozo de pulpa de melón de similar tamaño, esta mezcla se aplica todos los días sobre la piel de la cara y del cuello, dejándola actuar como mínimo 20 minutos.
* Mascarilla de huevo y miel
A una cucharada de miel se le va incorporando clara de huevo hasta que tenga consistencia cremosa, se aplica sobre el rostro limpio durante 20 minutos.
Luego se quita con agua fría y se coloca el hidratante de costumbre.
Además de las mascarillas caseras es conveniente usar todos los días una crema reafirmante y colocarla masajeando la piel, siempre de abajo hacia arriba.
Leer más consejos para mejorar la piel
Consejos para combatir la flacidez
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Ejercicios reafirmantes para el rostro
Soluciones para bolsas y ojeras
Hola, quiero felicitarlos por los concejos tan faciles y comodos para realizar.
pero igualmente deseo preguntarles lo siguiente:
hacia donde se deben realizar los masajes al aplicar la crema de contornos de ojos.
GRACIAS
Martha: Gracias por tus palabras, pasando a tu pregunta se deben hacer en sentido contrario a las agujas del reloj, comenzando por el párpado inferior, desde contra la naríz sigues hasta el parpado superior y vueves al mismo punto.
HOLA GRACIAS POR TODOS LOS CONSEJOS QUE DAN ES LA PRIMERA VEZ QUE ME PONGO EN CONTACTO CON USTEDES Y ME HA GUSTADO MUCHO LA INFORMACION AHORA ME FALTA PONER EN PRACTICA SUS CONSEJOS Y LUEGO LES COMENTO LOS RESULTADOS GRACIAS Y LES AGRADEZCO CUALQUIER INFORMACION QUE ME MANDEN TENGO 45 AÑOS Y ME GUSTA VERME BIEN Y SENTIRME BIEN GRACIAS POR TODO BY BY Y ESPERANDO ME CONTACTEN BY
HOLA GRACIAS POR LO CONSEJOS, PERO QUIERO HACERLES DOS PREGUNTAS:
1 PARA REAFIRMAR LA PIEL , EL TRATAMIENTO CASERO DEBE HACERSE UNA VEZ A LA SEMANA O TOR S LOD SIAS
2.- CON RESPECTO A LAS MANCHAS EN LA PIEL QUE PRODUCTOS RECOMIENDA HABLAN DE ALFA-HIDROAXIDOS (AHA) O HIDROQUINONAS, EN QUE CREMAS O OTROS ENCUENTRO ESTO.
CLAUDIA: Las mascarillas para reafirmar la piel deben hacerse al menos 3 veces por semana, puedes ir variando una vez una y a la siguiente otra o elegir la que más resultados te de a ti.
También es conveniente comprar una crema reafirmante y usarla todas las noches y a la mañana, puede ser de Lancome, es costosa pero buena o algo de menor valor como las de Loreal que también resultan.
Las cremas para quitar manchas de la piel que contienen estos productos, las puedes encontrar en diferentes marcas, al ir a comprar pides que contengan alguno de ellos y que te recomienden la más efectiva.
Aunque si tienes manchas acentuadas es conveniente una consulta con un dermatólogo, te va a indicar los productos exactos que necesitas y como los debes aplicar según tu tipo de piel, lo más costoso es la consulta, los productos son del mismo precio que cualquier crema.
olaaa quisiera saber que puedo u tilizar para recoger mi piel ya ke e bajado 35kilos en 7 meses.
moises: En estos casos cuando se pierde tanto peso es necesario combinar una rutina en un gimnasio y masajes, estos deben estar a cargo de personas especializadas.
Siempre que se baja de peso (excepto por enfermedad) es conveniente que al mismo tiempo se realicen los ejercicios de musculación y los masajes, de esa forma la piel se va adecuando a tu nueva forma y no queda como un traje grande que te sobra por todos lados.
Busca un gimnasio donde haya un profesor que te indique la rutina más conveniente en tu caso y ya puede recomendarte alguien que te haga un tratamiento reafirmante ya sea con masajes o utilizando los aparatos que emplean en los centros estéticos.
Hola, muchas gracias por sus utiles consejos. Quisiera saber si hay algun tratamiento para la falta de tonicidad debajo de los ojos, pues tengo los ojos caidos y paresco como si estuviera triste todo el tiempo, gracias,bye.
tanya: Debajo del artículo de como reafirmar la piel, hay un listado en letras rojas con títulos de otros temas que tenemos en la página.
Haciendo clic sobre el que te interesa entras directamente a leerlo, alli está; Soluciones para bolsas y ojeras, es posible que los consejos te sirvan.
Las bolsas se forman por inflamación o flacidez de los párpados y ahí vas a encontrar indicaciones sobre como mejorar la piel de esa zona.
Si luego deseas preguntar algo más con gusto te contestamos.
hola como estan la website que tienen es muy buena los felicito bueno tengo 51 anos y quisiera saber si puedo formar musculos a mi edad.mido 1.79 y estoy pesando 190 libras pero aun veo en mi pecho que tengo grasa para empesar a levantar pesas y formar musculos nesesito primero bajar mas de peso o que me recomienda camino todo los dias 1 hora y 30 minutos a una velocidad de 4,2 millas por hora
lo que hago 6.02 millas quemo 1014 calorias y quemo 316.8 de grasa pero no veo mucho resultado en bajar en los pechos mi peso inicial era 225 libras antemano le estoy muy agradecido por sus consejos gracias humphrey disculpe mi ortografia puntos y comas
humphrey: Por supuesto que a tu edad de pueden desarrollar y marcar los músculos perfectamente.
Si te sirve como estímulo te digo que concurro a un gym en el que hay gente de todas las edades, pero hay unos señores de 70 años o más que deberías ver como están, impecables y comenzaron de grandes.
Por lo tanto a los 51 años estás en una edad perfecta, sólo hay que tener ganas de trabajar un poco, lo cual es muy divertido.
En el gimnasio no sólo levantas peso también haces bicicleta, caminador y escalador que sirven para quemar grasa.
Te recomiendo que busques un lugar que tenga profesores o entrenadores profesionales, ellos te diseñan las rutinas de acuerdo a lo que tu cuerpo necesita, incluso también te dan una dieta por si deseas hacerla.
Por lo tanto la recomendación es un buen gimnasio y te aseguro que en 8 semanas aproximadamente comienzas a ver los resultados y estos aumentan más rápido pasado ese lapso.
Hola !!
He escuchado que la vitamina B o RETINOL, (creo que es lo mismo, saquenme de la duda) es muy buena para la piel, la pregunta es que no se si se rompe la cápsula y se unta el aceite en el rostro o se toma la cápsula y en ambos casos si así lo fuera con que frecuencia lo debo de tomar u untar según sea el caso, entiendo que lo principal es una buena alimentación que se vera reflejada en nuestra piel. Una compañera me dice que ella se pone una cosa que se llama ACON, ignoro que es, pero dice que es muy bueno, se aplica como todo con el rostro limpio y se deja por hora y media, se enjuaga y asi te dejas el rostro sin poner cremas de ningún tipo, si ustedes saben que es, espero respuesta de mis preguntas.
Gracias de antemano.
Alejandra: No es la vitamina B, el Retinol es la vitamina A pero lo que normalmente se utiliza para colocar en las cremas son las cápsulas de vitamina E que es un antioxidante.
Creo que nos hicimos un lío con las vitaminas, tanto la A como la E son las que benefician más la piel.
No se que sea eso que dices, averigua un poco más con tu amiga y nos cuentas.