Cuando pensamos en la eliminación de las várices lo primero que se nos viene a la mente es la cirugía. En realidad la cirugía deber ser el último recurso ya que existen muchas otras formas de prevenir y tratar las várices de forma 100% natural.

Pero como siempre sucede en cuando utilizamos tratamientos naturales y remedios caseros, los resultados no son inmediatos, sino que su eficacia depende de la constancia y el cuidado diario.

1.- Alimentación: Lo mas importante para combatir las várices y arañas vasculares es llevar una alimentación correcta. La dieta se debe conformar principalmente de alimentos ricos en fibras. Tambien se deben incluir alimentos como hortalizas, frutas y verduras crudas, ajo y piña. Eliminar la sal o consumir lo menos posible es fundamental para combatir las várices puesto que la sal aumenta la presión sanguínea lo cual puede producir una dilatación excesiva de los vasos sanguíneos.

Las vitaminas C y E, el Omega 3, y la Co Q10 son algunos complementos nutricionales que ayudan a evitar y combatir las várices y arañas vasculares.

2.- Habitos: En cuanto a los habitos que debemos adoptar para evitar las várices, se recomienda no pasar muchas horas en la misma posición, caminar y movernos lo máximo posible, evitar la ropa demasiado ajunstada y el calzado incómodo.

3.- Remedios caseros contra las várices: En cuanto a la medicina natural, los complementos de levadura de cerveza, las infusiones de diente de león y el té rojo, son excelentes en el tratamiento natural de las várices. Tambien las plantas medicinales como rusco, malva, cola de caballo, vid roja, milenrama, arándano, grosellero negro, espino blanco, ciprés y castaño de indias, entre otras

4.- Hidroterapia: Está comprobado que la hidroterapia es un tratamiento muy eficaz para combatir las várices. Una de las tantas técnicas de la hidroterapia consiste en alternar duchas de afua fría y caliente en las piernas para favorecer la circulación.

5.- Plantas medicinales: En la lucha contra las várices las plantas medicinales son una alternativa que ofrece muy buenos resultados. Entre ellas encontramos: achicoria, agrimonia, castaño de indias, ciprés, encima, hammamelis, sello de salomón, consuelda, cola de caballo y llantén, todas para ser aplicadas de forma externa.

Un calambre es un dolor agudo producido por la contracción involuntaria del músculo. Si bien no es nada grave, puede llegar a ser muy molesto. Existen muchas técnicas y remedios caseros que podemos utilizar para prevenir y calmar el dolor producido por los calambres.

Los calambres musculares tienen diversas causas tales como el esfuerzo físico, un mal movimiento, epsodios de estrés severo, el frío y una alimentación baja en proteínas, vitaminas y minerales.
Por lo tanto, para evitar que los mismos aparezcan, es necesario llevar una dieta equilibrada con una ingesta regular de frutas y verduras.

Pero una vez que los calambres aparecen lo mejor es evitar la desesperación e intentar relajar la zona afectada lo máximo posible.
Para los calambres en los pies lo mejor es descalzarnos y caminar. Ponernos en puntas de pie y volver a apoyar la planta del pie repetidas veces hasta que haya cesado el dolor.

Calambres recurrentes
Cuando los calambres se presentan regularmente primero que nada debemos poner atención en la dieta, en la postura y si se trata de los pies, en el calzado. Incluir en la dieta una banana al día ayuda a mantener el potasio necesario para que no se produzcan los calambres. Tambien es importante ingerir alimentos ricos en vitamina B12, ácido fólico, magnesio, vitamina E y niacina.
Intentar mejorar la postura en el trabajo, realizar estiramientos diariamente, evitar usar calzado incómodo y no pasar mucho tiempo de pie o sentado.

Un remedio casero contra los calambres recurrentes es el té de flor de la pasión. Esta infusión se prepara hirviendo algunas ramas de la planta seca en agua y se bebe en frío dos veces al día.
También el té de Ginkgo Biloba debido a sus multiples propiedades, ayuda a prevenir la aparición de calambres.

En cuanto a los aceites esenciales, realizar un masaje utilizando aceite esencial de eucaliptus, pino, romero o tomillo, en la zona afectada, ayuda a aliviar la sensación dolorosa del calambre muscular.

Luego de una jornada de mucho estrés, tomar un baño de agua tibia antes de acostarnos favorece la circulación y evita la aparición de calambres nocturnos.

La vitamina E (Tocoferol) es conocida como la vitamina de la belleza o la vitamina de la juventud debido a que retarda los efectos del envejecimiento

La vitamina E es una vitamina liposoluble que tiene efectos antioxidantes los cuales protegen a las células del organismo de la acción de los radicales libres.
Según varios estudios las personas con carencias de vitamina E son más propensas a sufrir problemas cardíacos, daños neurológicos progresivos que afectan el sistema nervioso, trastornos en la visión y a la formación de tumores.

Importancia de la vitamina E para la salud

* La vitamina E refuerza el sistema inmunológico aumentando las defensas naturales del organismo para defenderse del ataque de agentes infecciosos como hongos, bacterias y virus.
* Sus propiedades antioxidantes protegen las células de los efectos de los radicales libres previniendo la formación de tumores.
* Esta vitamina es necesaria para el mantenimiento y funcionamiento de las neuronas.
* La vitamina E protege la visión y previene la formación de cataratas.
* Tiene importantes efectos sobre la salud del corazón y el cerebro además de evitar la formación de coágulos en los vasos sanguineos los cuales pueden ocasionar infartos cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
* Muchos estudios sostienen que la vitamina E tiene un papel muy importante en la fecundidad tanto masculina como femenina.
* Se dice que la vitamina E es la vitamina de la belleza debido a que retarda los efectos del envejecimiento a nivel de todo el organismo.
* Contribuye a una buena cicatrización de todo tipo de lesiones.
* La vitamina E es beneficiosa para los trastornos menstruales y las molestias de la menopausia.

Que cantidades de vitamina E se necesitan por día

Las cantidades diarias de vitamina E son de 6 a 7 mg en niños, 15 mg en adultos, en las mujeres estos requerimientos aumentan durante el embarazo.
La vitamina E, al igual que las demás vitaminas, puede obtenerse de la alimentación pero por algunas causas se producen carencias, estas pueden ser:

* Carencias en la alimentación.
* Dietas para perder peso.
* Problemas de vesícula.
* Carencias de Selenio.
* Inconvenientes para absorber grasas.
* Enfermedades intestinales.
* Medicamentos para la acidez de estómago.
* Medicamentos para el colesterol.
* Enfermedades como Celiaquía o Fibrosis quística.

Sintomas de carencias de vitamina E

* Retención de líquido lo cual se manifiesta con inflamaciones.
* Infecciones recurrentes.
* Cansancio y desgano.
* Cambios de carácter, irritación, nerviosismo.
* Problemas de visión.
* Pérdidas de equilibrio.
* Piel seca, opaca, aparición de arrugas prematuras.

Alimentos que contienen vitamina E

* Aceite de germen de trigo, oliva, soja, mani, girasol, arroz.
* Nueces, almendras, mani, avellanas.
* Germen de trigo.
* Cereales integrales.
* Aceitunas.
* Semillas, especialmente las de de girasol.
* Aguacate.
* Tomates, espinacas, broccoli.

Suplementos de vitamina E

Existe una creencia muy común y es que para tomar tomar suplementos de vitaminas no es necesario consultar al médico ya que no implican ningún riesgo para la salud, esto es un error, es necesario consultar al médico ya que cuando existen problemas de salud por carencias de vitamina E, el profesional indicará las dósis necesarias en cada caso y el plazo en el que se deberá tomar la vitamina.
Tomar de menos no producirá los beneficios esperados y tomar en exceso puede acarrear consecuencias peligrosas como por ejemplo hemorragias cerebrales.
Muchas personas toman habitualmente suplementos de vitamina E con el convencimientos de que tomandolos diariamente están previniendo la aparición de enfermedades tumorales, pero recientes estudios han demostrado que tomar suplementos de vitamina E no previene enfermedades como el cáncer, en cambio se aprecian diferencias cuando la vitamina es tomada de los alimentos en forma natural.

Copyright © Salud Plena

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

Las cremas con corticoides utilizadas en forma inadecuada pueden causar adelgazamiento de la piel, estrías y manchas así como el debilitamiento de su barrera protectora

Los corticoides son hormonas sintéticas que tienen una potente acción antiinflamatoria, su uso tópico es indicado para aliviar los síntomas de eczemas, dermatitis, Psoriasis, alergias, picaduras de insectos, Lupus eritematoso o Liquen plano.
Los medicamentos de uso externo tienen diversas presentaciones, loción, gel, unguento, crema y pomada.

Estos productos contienen diferentes potencias de corticoides y se indican de acuerdo al tipo de lesiones, la severidad del cuadro y a la extensión de piel a tratar, solo el médico puede recomendar cual es el medicamento apropiado.
Muchas cremas y medicamentos que contienen corticoides se compran y aplican sin haber sido recetados por un profesional, en estos casos aumentan las posibilidades de sufrir efectos secundarios debido a que se suelen usar productos con mayor potencia de la necesaria y se desconoce la forma y tiempo de aplicación.

Efectos nocivos para la piel de los medicamentos con corticoides

Los medicamentos con corticoides de uso tópico no suelen presentar efectos secundarios cuando son de baja potencia y se utilizan por períodos breves.
Aún los más potentes no deberían causar alteraciones en la piel cuando se usan por indicación médica y se respeta el tiempo de aplicación recomendado por el profesional.
La mayoría de los efectos indeseados se producen cuando se utiliza este tipo de medicamentos sin control médico, se aplican cantidades mayores a las debidas, se usan cremas o unguentos con mayor potencia de corticoides de la que sería necesaria o se prolongan los tratamientos más alla del plazo correspondiente.
El uso de vendajes sobre las lesiones produce un mayor poder de absorción y aumenta los riesgos de alteraciones en la piel, se debe prestar atención cuando los corticoides se aplican en niños pequeños debido a que el uso de pañales produce el mismo efecto (o mayor) que un vendaje.
En esos casos los efectos secundarios de los corticoides de uso tópico pueden ser:

* Afinamiento y adelgazamiento de la piel
* Disminución de las defensas de la piel
* Hipersensibilidad al producto presentando erupciones, enrojecimiento, urticaria
* Manchas rojas
* Manchas despigmentadas
* Mayor sensibilidad ante los rayos solares
* Formación de estrías
* Dilatación de pequeños vasos sanguíneos

Como se recupera la piel de los efectos secundarios de los corticoides

El adelgazamiento de la piel, la despigmentación y las manchas pueden revertirse al discontinuar el uso de las cremas o medicamentos con corticoides, es un proceso que puede llevar meses y en algunos casos severos no se logra una recuperación total.
Las estrías que se forman debido a la aplicación de corticoides no se quitan por si mismas pero una vez recuperada la piel se puede disminuir su apariencia con tratamientos y técnicas de estética.

Copyright © Salud Plena

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

Las verrugas plantares son pequeñas lesiones protuberantes que aparecen en la planta de los pies y son causadas por el Virus del Papiloma Humano

Las verrugas que se forman en la planta de los pies reciben el nombre de Verruca Pedis o verrugas plantares, este tipo de lesiones suelen ser muy dolorosas debido a que se encuentran en puntos de apoyo del pie, cuando las molestias son severas hacen dificultosa la marcha o permanecer de pie.
Las verrugas plantares pueden consistir en una sola lesión o varias, pueden ser planas o elevadas y presentar puntos negros en su superficie.

La verruga tiene un centro o núcleo de consistencia más blanda rodeado por un aro de piel dura y áspera.
Otra de las características de las verrugas plantares es presentar dolor cuando se presionan los bordes de la misma, esto permite diferenciarlas de otro tipo de lesiones que aparecen en los pies como los helomas que no son verrugas sino callocidades.

Porqué se forman verrugas en la planta del pie

Las verrugas plantares al igual que otros tipos de verrugas se producen por contagio con el Virus del Papiloma Humano, éste se adquiere por contacto directo con la piel de otra persona que tiene el virus o en forma indirecta entrando en contacto con descamaciones de piel infectadas.
Los lugares más riesgosos para el contagio del virus son las piletas de natación, duchas y baños, es aún más riesgoso intercambiar calzado con otras personas.

Tratamientos para las verrugas plantares

Las verrugas que aparecen debajo de los pies suelen ser benignas pero es necesario quitarlas porque ocasionan dolor, molestias y problemas para caminar, además pueden lesionarse debido al roce con el calzado y esto producir extención de su tamaño o acarrear riesgo de infecciones.
Siempre es necesario que la verruga sea observada por un médico y que el tratamiento para su eliminación sea indicado y controlado por un profesional.
Los tratamientos más comunes para quitar las verrugas en la planta del pie son:

* Acidos (salicílico, retinoico, láctico) que la propia persona se aplica en su domicilio.
* Criocirugía que consiste en el congelamiento de la verruga.
* Electrocirugía para cauterizar la lesión
* Laser o cirugía.

Copyright © Salud Plena

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

Consejos para bajar el colesterol en forma efectiva

El colesterol elevado es una de las principales causas de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, controlar sus niveles es indispensable para la salud.

El colesterol es una sustancia grasa de color amarillento producida por el hígado y transportada por la sangre hacia los tejidos para ser utilizada por ellos de diferentes formas, pero cuando existe un exceso de colesterol éste se deposita en las paredes de las arterias.

Los depósitos de colesterol dentro de las arterias se acumulan causando el endurecimiento de las mismas y cada vez quedará menos espacio para que la sangre circule normalmente.
Debido a esto la sangre llegará en menor cantidad a los órganos, cuando no llega al corazón los tejidos mueren por falta de oxígeno, de eso se trata el tan temido infarto.

10 consejos para bajar colesterol

- Quienes fuman y tienen colesterol alto deberán dejar el hábito, las dietas y ejercicio para bajar el colesterol servirán de muy poco si no se deja de fumar.

- Disminuír el consumo de grasas de origen animal, las carnes rojas son las que contienen mayor porcentaje de grasa, reducir su ingesta a una vez por semana.
Los lácteos enteros deben dejarse completamente y suplantarlos por descremados.
Los embutidos, el huevo, mayonesa, productos de pastelería y bizcochería aumentan el colesterol.

- Comer mayor cantidad de pescado aporta ácidos Omega 3 que contribuyen a bajar el colesterol, los más indicados son los pescados de mar y el atún al natural o enlatado.

- Aumentar la ingesta de antioxidantes y betacarotenos ayuda a bajar el colesterol, los antioxidantes se encuentran en abundancia en frutas y vegetales, los betacarotenos en frutas y vegetales de color rojo, anaranjado, amarillo y en algunos de hojas verdes.

- Consumir fibra, la fibra barre las grasas de los alimentos y mantiene limpios los intestinos, la fibra podemos aportarla consumiendo harina integral (pan y pastas elaborados con ella), arroz integral, semillas de lino, salvado, cebada, avena, frutas y vegetales, por ejemplo.

- Algunos suplementos alimenticios ayudan a bajar el colesterol tales como Omega3, Coenzima Q10, Lecitina de soja, etc, es necesario consultar con el médico para que éste recomiende los más adecuados.

- Existen alimentos que contribuyen a bajar el colesterol como por ejemplo el ajo, la cebolla y las nueces, cuando se tiene colesterol alto es necesario incluirlos en la dieta.

- Aunque el alcohol no es beneficioso para la salud se ha descubierto que beber una o dos copas (pequeñas) de vino tinto para acompañar la comida produce efectos beneficiosos y reduce los niveles de colesterol.

- El ejercicio es uno de los pilares fundamentales para bajar el colesterol, caminar media hora por dia (a paso rápido) 4 ó 5 días a la semana rendundará en una baja efectiva de los niveles de colesterol.

- Controlar el estrés ya que éste contribuye a aumentar los niveles de colesterol, suele ser difícil terminar con las causas de las preocupaciones pero al menos hay que intentar relajarse, tomarse los problemas y obligaciones con calma, angustiarse no sólo no soluciona nada sino que además aumenta los riesgos de padecer un ataque cardíaco.

Copyright © Salud Plena, derechos reservados

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

La risa es la mejor medicina para la salud física y mental

Cientificos de Japón pertenecientes a la Fundación para el Avance Internacional investigan como la risa puede influir directamente en los genes previniendo o mejorando enfermedades.
Consideran que la risa y el buen humor pueden desencadenar mecanismos autocurativos dentro mismo del ADN de las células.
Siempre se ha dicho que la risa es salud, aunque este concepto está basado más en la observación que en la comprobación cientítifica como en este caso.

Beneficios de la risa para la salud física

* La risa activa el sistema inmunológico mejorando las defensas del organismo contra todo tipo de agentes infecciosos.
* Se estira y relaja columna vertebral y cervical liberando tensiones.
* La risa estimula las funciones del hígado y el bazo contribuyendo a la eliminación de toxinas.
* Al llorar de risa se produce la secreción de lágrimas que lubrican y limpian los ojos evitando infecciones y mejorando la vision.
* Durante la risa franca y abierta entra mayor cantidad de aire a los pulmones mejorando la oxigenación de todos los organos y tejidos.
* Al reir a carcajadas movilizamos aproximadamente 400 músculos contando los del rostro y el abdomen.
* La risa produce una gran libreación de endorfinas, estas sustancias producen bienestar en general, mejoran los estados depresivos y calman el dolor.
* Practicar la risa en forma diaria ayuda a rejuvenecer el rostro y evitar arrugas ya que se produce movimientos de los músculos faciales, mayor oxigenación e irrigación sanguínea en la piel.
* La risa proporciona un masaje interno al mover espasmódicamente el diafragma beneficiando con ello a los pulmones y el corazón.
* El buen humor y la risa pueden influir favorablemente para recuperar el equilibrio hormonal beneficiando transtornos menstruales, aliviando la tensión premenstrual y los sintomas de la menopausia.

Beneficios de la risa para la salud mental

* Reir con frecuencia mejora la Depresión ya que con la risa se activa la producción de endorfinas y adrenalina que causan sensación de bienestar y alegría.
* La liberación de dichas sustancias también mejora el estrés permitiendo la relajación y liberación de las tensiones acumuladas.
* La risa aleja pensamientos negativos, incentiva el optimismo y produce energía positiva.
* Al reir con verdaderas ganas se toma conciencia real de los pequeños problemas que nos afectan diariamente y a los cuales damos más importancia de la debida.
* Reirse ayuda a socializar con otras personas ya que nada une más que la risa compartida.

La risa como remedio casero no cuesta dinero ni esfuerzo, se puede practicar en cualquier lugar, sólo basta con dejar el malhumor de lado y disponerse a la alegría, el cuerpo y la mente serán los grandes beneficiados con este cambio de actitud.

Copyright © Salud Plena, derechos reservados.

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

La piel oscurecida en el area del bikini es un problema frecuente que afecta la estética y la autoestima de la mujer, impidiendo en muchos casos disfrutar de la playa o la pileta para evitar exponer las zonas manchadas a la vista de los demás.
Existen muchas causas para que la piel de la entrepierna se oscurezca, las más frecuenten se deben al rasurado del vello con hojillas y al roce de la ropa.

Pero en algunos casos presentar manchas negras en el area del bikini está relacionado con problemas metabólicos o con enfermedades de la piel, si esto ocurre la piel presentará también oscurecimiento en otras zonas como axilas, rodillas, codos y cuello a un mismo tiempo.
Cuando aparecen todas estas condiciones es necesario consultar al médico para determinar si existe una causa de origen orgánico y recibir el tratamiento adecuado, en este artículo nos referiremos sólo a las manchas en entrepiernas más comunes y como quitarlas.

Como aclarar el area del bikini en forma casera

* Como dijimos al comienzo, no se puede querer aclarar la zona de la entrepierna una semana antes de comenzar a usar el bikini, la piel no se oscureció en un día sino que fue un proceso gradual, aclarar la piel también será un proceso gradual que lleva tiempo, dedicación, constancia y paciencia.

* El primer paso para aclarar el area del bikini es cambiar el rasurado y utilizar depilación con cera para eliminar el vello.

* Exfoliar la piel para acelerar el proceso de desprendimiento de las células de piel manchada y la aparición de células nuevas, para ello se puede comprar una crema exfoliante o preparar un exfoliante casero formando una pasta con miel, azúcar y unas gotas de jugo de limón.
Dos o tres veces por semana se realiza un pulido de la piel en forma de suaves masajes circulares, enjuagando posteriormente.
La exfoliación y la aplicación de productos blanqueadores caseros o químicos, no deben efectuarse el mismo día de la depilación ya que la piel estará demasiado sensible y se pueden producir lesiones.

* Dentro de los remedios caseros para blanquear la linea del bikini se encuentra la aplicacion de jugo de limón, esto debe realizarse sólo durante la noche ya que el limón puede manchar la piel si recibe sol.

* Otra receta casera para aclarar entrepiernas consiste en aplicar durante media hora por día yogur natural mezclado con jugo de limón.

* Entre las soluciones caseras para quitar las manchas de la linea del bikini está aplicar todos los días durante media hora agua de arroz.
Se hierve arroz en un recipiente, posteriormente se cuela y se utiliza el agua para blanquear la piel.

* Lo más utilizado para blanquear el área del bikini es el decolorante de cabello mezclado con agua oxigenada de 20 vol o con el oxidante que se utiliza para los tintes de cabello.
Se mezclan a partes iguales y se deja actuar sobre la piel 5 o 10 minutos el primer día y posteriormente se extiende el tiempo hasta llegar a 20 minutos, 2 o 3 veces por semana.
Advertencia: El decolorante y el oxidante o agua oxigenada pueden causar irritación, es necesario probar en un área muy pequeña de piel y esperar un par de días para observar la reacción.

Copyright © Salud Plena, derechos reservados.

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

Los hombres también padecen la aparición de estrias en la piel y es un problema que va en aumento debido a los trabajos de musculación

Las estrias no son un problema exclusivo de las mujeres, aunque estas son más propensas a padecerlas, los hombres cada vez se están preocupando más por la aparición de estrías en su piel.
Como hemos mencionado en otros artículos las estrías son el resultado de la ruptura de fibras elásticas de la piel, lo cual puede ocurrir por diversas causas.

Porqué se producen estrás en los hombres

En la mayoría de los hombres las estrías debido a que la piel se estiró en exceso como sucede durante aumentos de peso o en el llamado estirón de la adolescencia, pero actualmente se ha sumado una nueva causa de aparición de estrías y está relacionada con el gym.

El Fisioculturismo, Culturismo o levantamiento de pesas logran un agrandamiento de los músculos, la piel se tensa sobre ellos y se puede producir la rotura de las fibras con la consiguiente aparición de estrías.
Estas suelen presentarse en los hombres en brazos, pecho, laterales de la cintura, abdomen y glúteos.

Las posibilidades de padecer estrías aumentan considerablemente en aquellos deportistas que recurren al uso de esteroides los cuales de por si facilitan su formación, sumado a que el agrandamiento del músculo al ser más rápido no permite a la piel generar la elastina y el colágeno suficientes para acompañar ese crecimiento.

Como prevenir y eliminar las estrías

* Para prevenir las estrías es conveniente mantener la piel hidratada, esto favorece su elasticidad y dificulta la ruptura de las fibras, utilizar diariamente una crema hidratante corporal.

* Si ya aprecieron lineas de color rojo o rosado masajear diariamente el área afectada para aumentar el flujo sanguíneo a la zona, de esta forma se evita la atrofia de los tejidos.

* Aplicar sobre las estrías aceites esenciales como el de Rosa mosqueta o almendras, masajear suavemente con la yema de los dedos para que penetren profundamente en la piel.

* Utilizar cremas antiestrías, éstas contienen sustancias que activan la circulación y reparan los tejidos dañados.

* Las cremas para cicatrices pueden ofrecer muy buenos resultados aplicadas sobre las estrías.

Copyright © Salud Plena, derechos reservados.

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

Los árboles elaboran una sustancia con propiedades medicinales llamada resina, ésta les permite sellar las lesiones y curarse de todo tipo de lesiones.
La resina es tomada por las abejas y transformada en Propóleo el cual es utilizado para tapizar el interior de la colmena y evitar el desarrollo de hongos, bacterias y virus.

Tramiento del acné con Propóleo

Para entender mejor las propiedades del Propóleo hay que explicar que en el interior de la colmena la temperatura es superior a los 34 grados centígrados, un verdadero caldo de cultivo para el desarrollo de todo tipo de hongos, bacterias y virus, sin embargo las colmenas están perfectamente limpias y desinfectadas debido a que el Propóleo impide el desarrollo de cualquier agente infeccioso.

Estos efectos del Propóleo también se obtienen al ser aplicados sobre la piel afectada por el acné, actuando como un antibiótico natural que evita la formación de pústulas y cura las ya existentes.

Uno de los peores problemas que presenta el acne, tanto en el rostro como en cuello, pecho o espalda, son las infecciones ya que el líquido segregado por las pústulas contiene bacterias que penetran en los poros cercanos extendiendo la infección y produciendo la aparición de nuevas pústulas.

Como utilizar propóleo para curar el acné

* Lavar las áreas de piel afectadas por acné con jabón de Propóleo 3 veces al día.
* Mezclar 25 gotas de tintura de propoleo en un vaso de agua, realizar lavados en las zonas con acné o pasar un algodón embebido con la preparación.
* Aplicar cremas o unguentos de propoleo sobre la piel limpia, preferentemente a la noche.

Donde se compra Propoleo de abejas

El Propoleo se compra en tiendas de productos naturales, herboristerías, apiarios, ferias vecinales, comercios de homeopatía.
Muchos apicultores preparan y comercializan directamente tanto la tintura como cremas, unguentos o el propoleo en su forma pura.

Copyright © Salud Plena, derechos reservados.

Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.