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Semillas de Chia contraindicaciones y efectos secundarios

SaludPlena — Fri, 03 Feb 2012 11:03:53 +0000

Las semillas de Chia tienen contraindicaciones asi como también algunos efectos secundarios y no todas las personas pueden disfrutar de sus beneficios

Las propiedades y beneficios de las semillas de Chía son indiscutibles y hemos dedicado varios artículos a estas diminutas y maravillosas semillas, en este caso hablaremos sobre sus contraindicaciones y efectos secundarios, aunque previamente haremos un repaso de sus bondades.
Las semillas de Chia aportan nutrientes esenciales al organismo y a la vez actúan como efectivos remedios naturales.

Solo por mencionar algunos de los beneficios de las semillas de Chia podemos decir que su ingesta resulta eficaz para bajar el colesterol malo y aumentar el bueno, controlar la Hipertensión arterial, reforzar el sistema inmunológico, evitar el estreñimiento, prevenir el cáncer de colon, reducir los niveles de azúcar en la sangre y también contribuyen a perder peso.
Pero algunas personas deben abstenerse de ingerirlas, porque aunque se diga lo contrario, las semillas de Chia tienen contraindicaciones, especialmente para quienes están tomando determinados medicamentos o padecen algunas enfermedades crónicas.

Contraindicaciones de las semillas de Chía

* Las semillas de Chía están contraindicadas cuando se están tomando medicamentos para la Hipertensión, esto es debido a que las semillas tienen el efecto de disminuír la tensión arterial y pueden potenciar los efectos de dichos medicamentos.
Si se desea consumir las semillas de Chia es necesario realizar controles de presión en forma diaria, también debemos aclarar que tomar pequeñas cantidades de semillas no causará trastornos, estos pueden ocurrir cuando se consumen en exceso.

* Las semillas de Chía también tienen contraindicaciones en caso de personas Hipotensas (con tensión arterial baja) por las mismas razones explicadas anteriormente.

* Otra de las contraindicaciones de las semillas de Chía es para quienes toman medicamentos anticoagulantes, esto se debe a que las semillas contienen Omega 3 el cual actúa como anticoagulante natural y puede potenciar el efecto de la medicación favoreciendo la aparición de hematomas o elevando el riesgo de hemorragias.

* Por la misma razón las semillas de Chía están contraindicadas para aquellas personas que toman aspirina en forma diaria y no es aconsejable consumirlas cuando se tiene programada cualquier tipo de cirugía.

* Las contraindicaciones de las semillas de Chía también comprenden a quienes toman medicamentos para la Diabetes o reciben insulina, recordemos que estas semillas tienen la propiedad de disminuír los niveles de glucosa en la sangre siendo muy beneficiosas para los diabéticos, pero pueden potenciar el efecto de la medicación y bajar demasiado los niveles de azúcar en sangre lo cual también implica riesgos. Los diabéticos pueden consumir semillas de Chía tomando la precaución de controlar diariamente la glucosa.

* Las semillas de Chía están contraindicadas para quienes padecen diverticulosis debido a que en esos casos se debe limitar la cantidad de fibra en la alimentación y estas semillas son abundantes en fibra.

* No deben consumir semillas de Chía luego de una cirugía en el aparato digestivo, como por ejemplo de estómago, intestino delgado o cirugía de colon. También están contraindicadas en casos de oclusiones intestinales.

* Las semillas de Chía están contraindicadas cuando se tiene diarrea ya que agilizan aún más el tránsito intestinal.

Efectos secundarios de las semillas de Chía

Las semillas de Chía pueden ocasionar algunos efectos secundarios como inflamación abdominal, flatulencia (gases), estreñimiento o diarrea.
El estreñimiento puede ser ocasionado por no beber abundante líquido, cuando se consumen semillas de Chía o cualquier alimento rico en fibra es necesario beber entre 6 y 8 vasos de agua al día.
Cuando luego de ingerir semillas de Chía se produce diarrea se debe suspender su consumo y retomarlo luego de varios días, si los episodios se repiten consultar con el médico.

Silimarina como tratamiento natural de Psoriasis

SaludPlena — Mon, 16 Jan 2012 13:09:39 +0000

La Silimarina ha resultado ser un remedio natural para la psoriasis, si bien no se puede hablar de una cura se ha demostrado que produce notables resultados en el aspecto de la piel

¿Qué es la Silimarina? La Silimarina es una sustancia que se obtiene de las simillas del Cardo Mariano y tiene propiedades hepatoprotectoras, regeneradoras de los hepatocitos, antioxidantes y antiinflamatorias, por mencionar solo algunos de sus beneficios.
Se ha comprobado que resulta también un remedio muy efectivo para tratar diversos problemas de piel y especialmente la Psoriasis.

Silimarina como remedio para la Psoriasis

Aunque no estén del todo claras las causas de la Psoriasis se sabe que existe una estrecha relación entre el funcionamiento del hígado y muchos problemas de la piel, incluída la Psoriasis.
Cuando existe una falla hepática, el hígado no puede de filtrar las toxinas, ni metabolizar las grasas, esto produce altos niveles de endotoxinas las cuales afectan la piel.
La Silimarina desintoxica el hígado, repara las células dañadas y contribuye a que este órgano realice sus funciones con normalidad, al retomar su funcionamiento vuelve a depurar al organismo de toxinas lo cual redunda en un beneficio para la piel, desaparecen las erupciones, alergias, dermatitis y también la Psoriasis.

Llevando una dieta baja en grasas, rica en frutas y vegetales, eliminando el alcohol y tomando Silimarina en dósis de entre 150 a 200 mg, tomados tres veces al día, se produce una notable mejoría de la Psoriasis, espaciando la aparición de brotes y sanando las lesiones existentes lo cual se refleja en una piel de aspecto sano.
La Silimarina puede tomarse durante períodos prolongados pero es necesario buscar asesoramiento sobre dósis y tiempo del tratamiento, para ello se puede consultar un médico naturista, homeópata o personas especializadas en remedios naturales.
Aunque la Silimarina no parece producir efectos secundarios de importancia no se recomienda administrar Silimarina durante el embarazo, período de lactancia o a niños menores de 12 años.

Propiedades de la Melisa

SaludPlena — Fri, 25 Nov 2011 11:26:42 +0000

La Melisa o Toronjil es una planta utilizada como remedio natural para problemas de ansiedad, insomnio o nerviosismo

La planta Melisa, llamada también Toronjil tiene propiedades sedantes las cuales actúan en forma similar a muchos fármacos utilizados para el tratamiento de la ansiedad, estados nerviosos, jaquecas e insomnio, sin presentar adicción o efectos secundarios.
La Melisa o Toronjil también tiene efectos antiespasmódicos ayudando a calmar diversos dolores.

Esta planta también posee propiedades carminativas siendo un efectivo remedio casero para los gases intestinales.
En caso de heridas o golpes se utilizan infusiones de Melisa aplicadas sobre la lesión.

Infusiones de Melisa

Las infusiones de Melisa para calmar estados de nervios o ansiedad se preparan colocando en una taza 5 gramos de hojas secas, agregar agua hirviendo, dejar reposar unos minutos y beber 3 tazas al día.
Como tratamiento natural para evitar los gases intestinales se bebe una taza luego de las comidas.

Tintura de Melisa

Se puede preparar tintura de Melisa colocando en un recipiente de vidrio 150 grs de hojas secas en un litro de alcohol, dejar en reposo durante 10 días, filtrar y envasar en un frasco o botella de vidrio con tapa.
Se toma media cucharadita de tintura de Melisa en medio vaso de agua tres veces al día.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la Melisa

Al igual que cualquier otra planta la Melisa puede causar reacciones alérgicas en algunas personas.
No tomar Melisa durante el embarazo o el periodo de lactancia.
No administrar a niños excepto por indicación de un profesional.
Debido a sus efectos sedantes se puede presentar somnolencia durante el día.

Aceite de Arbol de té

SaludPlena — Mon, 31 Oct 2011 11:55:39 +0000

El aceite esencial de árbol de té es uno de los mejores remedios naturales para el tratamiento de afecciones cutáneas como acné, hongos, eccemas y psoriasis

El árbol de té (Melaleuca alternifolia) es un arbusto originario de Australia del cual se utilizan las hojas y ramas frescas para elaborar un aceite que posee múltiples propiedades medicinales.
El aceite esencial de árbol de té tiene efectos antisépticos, bactericidas, antivirales, antimicóticos, antibióticos, cicatrizantes, desodorantes y antiparasitarios de uso externo.

Propiedades medicinales del aceite de Arbol de té

* El aceite esencial de árbol de té es un remedio natural para hongos en las uñas, en estos casos se aplica puro utilizando un hisopo de algodón para esparcirlo en toda la superficie de la uña.
* Para tratar hongos en los pies (Pie de atleta) o en cualquier área de la piel se mezclan partes iguales de aceite de árbol de té con otro aceite (almendras, germen de trigo, etc), por ejemplo 5 gotas de aceite esencial de árbol de té y 5 de aceite de almendras. Se aplica dos o tres veces al día sobre la piel limpia y seca.
* Esta misma proporción puede utilizarse como tratamiento natural para acné, psoriasis, eccemas, dermatitis, herpes y picaduras de insectos.
* El aceite esencial de árbol de té ha resultado muy efectivo como remedio natural para caspa y dermatitis seborreica, se utilizan 5 gotas mezcladas con la porción de shampoo que se vaya a usar masajeando suavemente el cuero cabelludo, se deja actuar 20 minutos y se retira con abundante agua.
* En caso de verrugas en la piel y verrugas plantares es aceite se aplica puro dos o tres veces al día.
* El aceite esencial de árbol de té no puede ingerirse pero puede usarse como enjuague bucal para tratar aftas, úlceras en la boca, infecciones, candidiasis oral y gingivitis, para ello se colocan 4 gotas en media taza de agua tibia.
* En casos de Candidiasis genital se realiza la higiene con un litro de agua al que se agregan 5 gotas de aceite de árbol de té.
* Para hemorroides realizar baños de asiento con agua tibia mezclada con unas gotas del aceite, la proporción es de 5 gotas por litro de agua.
* Para combatir piojos se colocan 10 gotas de aceite de árbol de té en cada porción de shampoo, dejar actuar y retirar con abundante agua. No es recomendable utilizarlo en niños y adolescentes pre púberes.

Contraindicaciones del aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té resulta tóxico al ser ingerido y solo debe ser utilizado en forma externa.
No es aconsejable aplicarlo puro directamente en la piel sino mezclado con otros aceites esenciales conocidos como vehiculizantes.
No debe ser utilizado durante el embarazo o en el período de lactancia.
El uso de aceite de árbol de té en niños y adolescentes puede causar ginecomastia (agrandamiento de las mamas) debido a que tendría efectos sobre las hormonas aumentando los niveles de estrógenos.

Aloe Barbadensis propiedades medicinales

SaludPlena — Mon, 24 Oct 2011 11:17:51 +0000

El Aloe Barbadensis o Aloe vera es una de las plantas que ofrece mayor cantidad de propiedades medicinales y con la cual se pueden tratar diversas dolencias

El Aloe Barbadensis tiene efectos antiinflamatorios, antivirales, bactericidas, antifúngicos, analgésicos, desintoxicantes y regeneradores celulares.
Protege y regenera la mucosa gástrica e intestinal siendo utilizado en casos de dispepsia y malas digestiones, como tratamiento natural en úlceras y gastritis, siendo también un eficaz antiácido en casos de reflujo gástrico.

Es muy beneficioso para tratar problemas intestinales como colitis, colitis ulcerosa y sindrome del intestino irritable (colon irritable).
El Aloe Barbadensis actúa como remedio natural para fibromas, quistes de ovario, ovarios poliquísticos y endometriosis.
Debido a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias el Aloe es beneficioso para reuma, artritis y artrosis.
Es indicado para problemas en la piel tales como pequeñas lesiones, manchas, verrugas, quemaduras, quemaduras solares, piel grasa, acné, rosácea, dermatitis, psoriasis, eccemas, hongos y picaduras de insectos.
Es un efectivo remedio natural para problemas del cuero cabelludo como la caspa y la dermatitis seborreica
También se emplea el Aloe Barbadensis para tratar golpes, esguinces y torceduras frotando la pulpa de la hoja sobre la zona lesionada.
Algunos investigadores científicos sostienen que el Aloe tiene propiedades anticancerígenas.

Que contiene el Aloe Barbadensis o Aloe Vera

Las propiedades medicinales del Aloe se deben a que esta planta posee vitaminas, minerales, aminoácidos, acidos grasos, enzimas, aceites y diversas sustancias que actúan como remedios naturales, entre ellas mencionaremos solo algunas de esas propiedades.
El Aloe posee vitamina A (en forma de betacarotenos), vitamina C, vitamina E, vitaminas del complejo B, (B1, B2, B3, B6, B12).
El Aloe Barbadensis contiene minerales como hierro, cobre, calcio, cromo, fósforo, sodio, potasio, zinc, magnesio y manganeso.
Es también rico en aminoácidos esenciales tales como valina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, isoleucina, treonina.
El Aloe posee también arginina, alanina, cistina, ácido aspártico, ácido glutámico, glicina, tirosina, histidina, hidroxiprolina, prolina y serina.
Las enzimas Fosfatasas-amilasas-bradiquinasas refuerzan el sistema inmunológico aumentado las defensas del organismo contra agentes infecciosos como virus, bacterias y hongos, actuando también como antiinflamatorios naturales.
Las celulasas regulan la digestión de celulosa, las enzimas catalasas evitan la retención de líquido, las lipasas benefician la digestión y la creatina fosfoquinasa tiene efectos beneficiosos sobre los tejidos musculares.
Entre sus ácidos grasos se encuentran el ácido caprílico y ácido crisafanico, los cuales actúan como tratamiento natural para las infecciones causadas por hongos.

Contraindicaciones del Aloe Barbadensis

El Aloe no suele tener contraindicaciones excepto durante el embarazo y la lactancia al igual que cualquier otro tipo de medicamentos, plantas medicinales o hierbas.
Tampoco presenta efectos secundarios pero siempre puede haber alguna persona alérgica a la planta o a alguna de las sustancias que la componen.
Tomado en exceso podría causar diarreas que cesan una vez suprimido el tratamiento.
El Aloe es utilizado para la belleza de la piel, en caso de piel seca puede aumentar el resecamiento y es recomendable aplicar también un hidratante para evitar ese inconveniente.

Propiedades de la Manzanilla

SaludPlena — Wed, 14 Sep 2011 17:01:31 +0000

La manzanilla es una de las plantas medicinales consideradas laboratorios de la naturaleza debido a que actúa en forma beneficiosa sobre muchos problemas de salud

La manzanilla (Matricaria Chamomilla) es indicada como remedio natural para diversos problemas de salud, siendo también utilizada por los laboratorios cosméticos para elaborar productos de belleza.
Las propiedades de la manzanilla se deben a las sustancias que contiene tales como alcoholes, ácidos y flavonoides como bisabolol, farnesol, luteolol, apigenol, quercetol, acidos ascórbico, oleico, cafeico y salicílico.

Beneficios de la manzanilla para la salud

* La manzanilla es un remedio natural para reuma, artritis y dolores articulares debido a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
* Es uno de los remedios caseros más eficaces para el dolor de cabeza y migraña, es también beneficiosos para evitar las naúseas y vómitos que acompañan a algunos tipos de migraña.
* Las infusiones de manzanilla combaten el insomnio y los estados nerviosos asi también como trastornos de ansiedad.
* Ayuda a recuperar la mucosa gástrica siendo un remedio natural que ayuda en tratamientos de gastritis y úlceras.
* La manzanilla es beneficiosa para solucionar problemas hepáticos y cálculos de vesícula.
* Tiene propiedades digestivas y carminativas contribuyendo a solucionar los gases intestinales.
* Alivia y desinflama hemorroides usando las infusiones para baños de asiento.
* Beneficia el funcionamiento de los riñones y calma el dolor.
* El té de manzanilla se toma para aliviar dolores de estómago y cólicos intestinales.
* Las infusiones de manzanilla alivian dolores menstruales.
* Utilizada como enjuague bucal mejora aftas y úlceras en la boca.
* Las compresas de manzanilla desinflaman los párpados y mejoran la apariencia de bolsas y ojeras.
* Aplicada sobre la piel es beneficiosa para mejorar alergias, eccemas, dermatitis y picadas de insectos.

Infusiones de manzanilla

Las infusiones se realizan colocando en una taza dos cucharaditas de flores secas de manzanilla, llenar la taza con agua hirviendo, tapar y dejar reposar unos minutos, se pueden beber tres tazas al día.
Para problemas hepáticos y digestivos se puede agregar también boldo y menta.
En casos de insomnio se toma una taza de manzanilla un rato antes de dormir.

Efectos secundarios de la manzanilla

La manzanilla no posee efectos secundarios conocidos pero puede haber personas alérgicas a la planta.
En caso de padecer cualquier tipo de dolencia o enfermedad crónica o de estar consumiendo medicamentos es necesario consultar con el médico antes de tomar manzanilla o cualquier tipo de remedio natural.

Propiedades y beneficios del Berro

SaludPlena — Tue, 06 Sep 2011 12:03:11 +0000

El Berro es conocido como remedio natural para la anemia debido a su riqueza en hierro y folatos pero esta planta es también beneficiosa para otros problemas de salud

El Berro es una planta crucífera de hojas verdes, pequeñas y redondeadas que crece en lugares húmedos, suele utilizarse en ensaladas pero su consumo no es tan frecuente como debería ser, tal vez porque no se conocen todos los beneficios que ofrece a la salud y solo se menciona como un remedio casero para la anemia cuando en realidad es beneficioso para tratar múltiples problemas.

Propiedades del Berro para la salud

El berro es un alimento saludable y nutritivo, contiene carotenos, folatos, aceites, vitaminas A, C y E, hierro, calcio, potasio y zinc, aporta muy pocas calorías solo 20 por cada 100 gramos lo cual lo convierte en alimento ideal en las dietas para perder peso.

* El consumo de berro es beneficioso durante el embarazo debido a su aporte en hierro que ayuda a combatir la llamada anemia del embarazo, por su contenido en folatos beneficia al bebé ayudando a prevenir malformaciones como espina bífida y labio leporino.

* Tiene propiedades antioxidantes las cuales neutralizan el efecto de los radicales libres sobre las células, se asegura que debido a esto posee propiedades antitumorales.

* Los folatos y el hierro hacen del berro un remedio natural para la anemia.

* El berro también aporta calcio el cual contribuye a reforzar huesos, dientes y uñas.

* El jugo de berro contribuye a reparar la mucosa estomacal siendo especialmente beneficioso en casos de úlceras y gastritis.

* Por su contenido en potasio es un remedio eficaz para evitar la retención de líquido, tiene propiedades diuréticas contribuye a controlar la hipertensión arterial.
Además de consumirlo crudo se pueden cocinar 100 gramos de berro en medio litro de agua y beber tres tazas por día lejos de las comidas.

* El berro depura la sangre y mejora la circulación con lo cual se benefician todos los órganos del cuerpo y también la belleza debido a que la piel al recibir más irrigación y oxigenación lucirá más tersa y luminosa.

* El consumo de berro fresco en ensaladas ayuda a mejorar eccemas, dermatitis, acné, espinillas y mejora el aspecto de la piel. También puede aplicarse machado sobre las lesiones en forma de mascarilla, en estos casos se coloca sobre la piel limpia y se deja actuar media hora.

Aloe vera remedio natural para úlceras y gastritis

SaludPlena — Mon, 05 Sep 2011 16:11:33 +0000

El Aloe vera es una planta con propiedades medicinales que favorecen la curación de úlceras y gastritis

El Aloe vera (Sabila) es una de las plantas más utilizadas con fines medicinales debido a que posee vitaminas, fitoesteroles, aminoácidos y oligoelementos que le otorgan increibles propiedades beneficiosas para la salud.
Las sustancias contenidas en el aloe tienen poder antioxidante, bactericida, antiinflamatorio y reparador de los tejidos, estos efectos le han otorgado la merecida fama de planta milagrosa.

Porqué el Aloe es beneficioso para gastritis y úlceras

Las gastritis consisten en una inflamación e irritación de la mucosa del estómago, en las úlceras dicha mucosa se encuentra lesionada, en ambos casos es necesario que esos tejidos del revestimiento interno del estómago sean reparados para poder solucionar el problema.
El Aloe vera se utiliza como remedio natural para gastritis y úlceras debido a que contiene aleomodina y aleoleína que protegen y a la vez reparan la mucosa gástrica, se asegura que también puede evitar la reproducción de la bacteria Helicobacter pylori la cual es causante de un alto porcentaje de las Gastristis y úlceras.
En estos casos resulta beneficioso beber el gel de Aloe vera, este se puede obtener tomando una hoja de la planta a la cual se quita la corteza y se licua la pulpa o adquiriendo el gel ya preparado en farmacias o comercios dedicados a la venta de productos naturales.
En el primer caso se comienza bebiendo una cucharada lejos del horario de las comidas, al día siguiente dos y asi sucesivamente hasta llegar a cuatro cucharadas.
El gel de aloe vera que se compra envasado tiene varias ventajas, se tiene la seguridad de que se trata de la planta correcta, se conserva mejor, está saborizado y trae instrucciones de cuanta cantidad beber de acuerdo a la dolencia que se necesita tratar.

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Zarzaparrilla para perder peso

SaludPlena — Wed, 17 Aug 2011 16:56:22 +0000

La zarzaparilla es una de las plantas más efectivas para tratar la retención de líquido y ayudar a perder peso en forma natural

La zarzaparilla (Smilax áspera) es una planta trepadora de flores blancas en forma de racimos y bayas de color rojo intenso las cuales pueden ser tóxicas.
Las propiedades de la zarzaparrilla se encuentran en sus rizomas y entre las sustancias beneficiosas para la salud y para perder peso se encuentran la parrillita, taninos y sales minerales.

Propiedades de la Zarzaparrilla

* La zarzaparilla actúa como diurético natural contribuyendo a eliminar el líquido retenido, en muchos casos el sobrepeso va acompañado de retención de líquido, esto genera inflamaciones principalmente en el abdomen, piernas, rostro y manos.
Al deshacerse de ese líquido no solo se pierden kilos de peso sino que esa pérdida se refleja rápidamente en la apariencia, incluso se pueden reducir uno o dos talles en corto tiempo.

* Entre las propiedades de la zarzaparrilla también se encuentran beneficios para eliminar grasa y colesterol, por lo tanto además de ser efectiva para perder peso también lo es para aquellas personas que tienen altos niveles de colesterol.

Otros beneficios de la Zarzaparrilla

Esta planta es utilizada como tratamiento natural para cistitis, uretritis, bronquitis, asma, reuma, artritis, Gota, acné, psoriasis, eczemas, para mejorar la circulación de la sangre, se dice que tiene poderes afrodisíacos y también se usa para aliviar síntomas de menopausia.

Contraindicaciones de la Zarzaparilla

Todas las plantas y los remedios naturales pueden interactuar con otros medicamentos, cuando se están realizando tratamientos o consumiendo cualquier tipo de medicamento es necesario consultar con el médico antes de tomar Zarzaparrilla.
Durante el embarazo y el periodo de lactancia no se puede tomar ningún tipo de remedio sin la aprobación del médico.
Las personas que están tomando diuréticos o medicación para la Hipertensión solo pueden tomar Zarzaparrilla con autorización médica ya que esta planta puede potenciar los efectos de la medicación.

Donde se consigue la Zarzaparrilla

Se puede adquirir zarzaparrilla en herboristerias, tiendas de productos naturales o comercios dedicados a la medicina natural.
Viene en diferentes presentaciones, desecada, extracto líquido, en polvo y en tintura, posiblemente existan otras presentaciones las cuales deben traer en el envase las instrucciones de como tomarla y durante cuanto tiempo.

Cardo Mariano el amigo del hígado

SaludPlena — Wed, 17 Aug 2011 09:45:12 +0000

El Cardo Mariano es uno de los mejores remedios naturales para el hígado debido a que posee sustancias que actúan como desintoxicantes y regeneradoras de las células hepáticas

El Cardo Mariano (Silybum marianum) es reconocido por sus efectos beneficiosos sobre el hígado siendo utilizado como tratamiento natural para Cirrosis, Hepatitis, Hígado graso, Lodo biliar y cálculos de vesícula.
Esta planta posee sustancias tales como silimarina, silibinina, silydianina y slychristina que tienen acción desintoxicante, antioxidante y reparadora de las células hepáticas.

Beneficios del Cardo Mariano para el hígado

* Los tratamientos con Cardo Mariano contribuyen a limpiar el hígado de sustancias tóxicas.
* Es utilizado para desintoxicar y reparar el daño causado por el abuso de alcohol.
* Efectivo tratamiento para hígado graso (Esteatosis hepática).
* El Cardo Mariano es recomendado como remedio natural en casos de cálculos de vesícula.
* Ayuda a eliminar el lodo biliar.
* Contribuye a regenerar las células del hígado en casos de Hepatitis y Cirrosis.
* El consumo de Cardo Mariano incrementa las secreciones de bilis mejorando los problemas digestivos.

Donde conseguir Cardo Mariano

Aunque el Cardo Mariano es una planta que crece en terrenos descampados y no es difícil encontrarla, siempre es más seguro obtenerla en herboristerías, tiendas de productos naturales, en algunos paises puede adquirirse en farmacias al igual que otros medicamentos naturales.
Cuando se compra Cardo Mariano se tiene además la ventaja de contar con instrucciones en el envase de las dósis recomendadas de acuerdo al problema que se necesite tratar.
No podemos dejar de realizar las recomendaciones habituales sobre la consulta al médico antes de tomar cualquier hierba, planta, medicamento natural o remedio casero.