Las nueces contienen Omega 3, los ácidos grasos que reducen colesterol y triglicéridos
Las nueces están dentro de los alimentos que contienen Omega 3, los ácidos grasos poliinsaturados que reducen los niveles de colesterol malo y aumentan el llamado colesterol bueno.
Además de controlar el colesterol, las nueces dejan la sangre más fluída e impiden la formación [...]
El estrés aumenta los niveles de Colesterol
Los niveles elevados de Colesterol son una de las principales causas de los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, por lo tanto no es exagerado decir que el Colesterol alto pone en riesgo no sólo la salud, sino la vida.
Todos sabemos que para controlar los niveles de Colesterol es necesario [...]
Qué es la L-Carnitina
La L-Carnitina es una sustancia producida por el propio organismo, su principal función es acelerar el proceso de oxidación de los ácidos grasos, de esta forma se genera energía y se evita que la grasa se acumule en los tejidos.
Los deportistas y quienes desean perder peso conocen bien de que se trata [...]
Omega 3, los ácidos grasos que actúan como remedios naturales
Omega 3 es la denominación que reciben ciertos ácidos grasos poliinsaturados que contienen increibles propiedades para la salud del corazón y el cerebro, pero aún hay más beneficios comprobados y otros en etapa de investigación.
El cuerpo humano no produce ácidos grasos Omega 3 y necesita obtenerlos [...]
¿Qué es la Lecitina de Soja?
La Lecitina de Soja es un complemento alimenticio natural que contribuye a prevenir enfermedades cardíacas, reduce el Colesterol y mejora la memoria dentro de sus beneficios más conocidos.
Es un fosfolípido que se obtiene del aceite extraído de las semillas de Soja cuyas propiedades más destacadas consisten en bajar los niveles [...]