La insuficiencia venosa es una afección producida por una dificultad en la circulación de retorno de las piernas hacia el corazón, lo cual produce que la sangre se acumule en las venas de las extremidades La insuficiencia venosa puede ser causada por daño o destrucción de las válvulas que se encuentran en las venas profundas [...]
Un alimento tan antiguo como la avena ha demostrado ser un eficaz remedio casero para bajar los niveles de colesterol Todos sabemos que los niveles altos de colesterol multiplican los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares y aunque existen medicamentos para controlarlo estos pueden ocasionar efectos secundarios. Alimentos como la avena, una dieta baja en grasas [...]
La actividad física es beneficiosa para la salud pero cuando al practicarla se presentan algunas molestias es necesario suspenderla y consultar al médico Ejercitarse en forma regular es una de las formas más efectivas de cuidar la salud, la belleza y el bienestar emocional. La actividad física brinda muchos beneficios, evita el sobrepeso, tonifica los [...]
Algunos alimentos poseen sustancias que actúan como remedios naturales para mantener el corazón sano, prevenir o recuperarse de los problemas cardiovasculares Para cuidar la salud del corazón es necesario mantener en niveles normales el colesterol y la tensión arterial, lograr estos objetivos depende de la alimentación y la actividad física practicada en forma regular. Los [...]
Cuando se ha sufrido un infarto deben enfrentarse muchos cambios en la vida que se llevaba, el primero de esos cambios será la forma de alimentarse La alimentación que debe llevarse después de un infarto apunta a controlar que no se eleve la tensión arterial y se mantengan dentro de limites normales el colesterol y [...]