Como actua el picolinato de cromo
Los complementos de picolinato de cromo son utilizados para adelgazar, quemar grasas, moldear los músculos y controlar la sensación de apetito.
El cromo es un mineral que interviene directamente en la insulina ayudando a introducir el azúcar de la sangre en los músculos donde será quemada impidiendo la formación de grasa.
Muchos [...]
Alimentos rejuvenecedores
Algunos alimentos tienen efectos rejuvenecedores debido a su contenido de antioxidantes que evitan las acción de los radicales libres sobre las células.
La mayoría de las frutas y vegetales poseen vitaminas y minerales que contribuyen al antienvejecimiento de la piel, pero también existen alimentos que deberían ser incorporados a nuestra dieta diaria ya que contribuyen [...]
Malta de cebada
La malta de cebada es una bebida considerada energizante, sin duda lo es, pero las principales propiedades de la malta están en la nutrición que aportan a niños, jóvenes y adultos.
La malta se obtiene de la cebada malteada, para su elaboración se utilizan los granos de cebada pre germinados en un ambiente controlado.
La [...]
¿Se puede obtener creatina en forma natural?
La creatina se obtiene en forma natural con la alimentación y por lo general de esta forma quedan cubiertos los requerimientos de la mayoría de las personas, quienes pueden carecer de creatina son aquellos que llevan una estricta dieta vegetariana.
Encontramos creatina en las carnes rojas, pescado, huevos y lácteos, [...]
Coenzima Q1O para la vida
La coenzima Q1O se trata de una molécula indispensable para que nuestro organismo realice la transformación de energía que obtiene de los alimentos.
Cuando bajan los niveles de la coenzima Q10 dicha energía no puede canalizarse ni ser utilizada en forma correcta por las células del cuerpo.
La coenzima Q10 comienza a disminuír [...]