El calcio es un mineral imprescindible para el organismo, no solo es necesario para mantenimiento de huesos y dientes sino también para regular los latidos del corazón y la coagulación de la sangre Cuando se habla del calcio se lo relaciona directamente con el desarrollo y el mantenimiento de huesos y dientes pero este mineral [...]
El pomelo es uno de los frutos cítricos que ofrecen mayores beneficios para la salud, su riqueza en vitaminas, minerales y aceites lo convierte en un remedio natural para muchas de las enfermedades más comunes El Pomelo o Toronja es un fruto cítrico perteneciente a la familia de las Rutáceas y se destaca por su [...]
La levadura de cerveza es un excelente suplemento alimenticio que aporta al organismo vitaminas, proteínas, minerales y aminoácidos esenciales presentando muy pocas contraindicaciones La Levadura de cerveza contiene vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B6, B12), minerales como fósforo, potasio, calcio y cromo además de aminoácidos esenciales, estas propiedades son altamente beneficiosas para el [...]
Los antioxidantes son sustancias que neutralizan la acción de los radicales libres causantes de la oxidación, envejecimiento y degeneración de las células Continuamente escuchamos hablar de la importancia de los antioxidantes para prevenir enfermedades degenerativas y retrasar los efectos del envejecimiento causados por la acción de los radicales libres. También se habla de la importancia [...]
El arroz integral contiene mayor cantidad de vitaminas, minerales, oligoelementos y fibra que el arroz blanco, aporta las mismas calorías pero ayuda a perder peso Medicos y nutricionistas recomiendan consumir arroz integral en lugar de arroz blanco, pero no siempre queda claro cual es la diferencia entre ellos y porqué el arroz integral es más [...]