Bronceado perfecto sin dañar la piel
Es posible lucir un bronceado perfecto y a la vez evitar los daños que el sol puede causar a la piel, solo es necesario seguir ciertas reglas basicas
Cada nuevo verano los medios de comunicación nos entregan cientos de advertencias sobre los riesgos para la piel que implica la exposición solar y como contapartida, esos mismos medios muestran modelos publicitarios y famosos luciendo un bronceado espectacular.
Mientras se considere que el bronceado es sinonimo de belleza será muy difÃcil evitar que millones de personas se expongan al sol durante horas para obtener un tono caribeño.
Bronceado sin riesgos
Existe un punto medio entre no tomar sol en absoluto y exponerse a las radiaciones solares sin tomar en cuenta los riesgos, ese punto consiste en obtener un bronceado perfecto pero sin correr riesgos.
Para lograrlo te dejamos 10 recomendaciones básicas
* No tomar sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, en ese horario los rayos caen perpendiculares a la tierra lo cual potencia las radiaciones nocivas.
* Usar siempre un filtro solar con un indice alto de protección.
* El rostro cuello y hombros requieren protección más alta que el resto de la piel.
* Colocar el protector solar media hora antes de exponerse al sol y renovar su aplicación cada 2 horas.
* Usar protectores solares a prueba de agua, pero aún asi volver a aplicarlos luego del baño.
* Recordar que el agua y la arena reflejan los rayos solares, aun debajo de la sombrlla hay que usar protectores.
* No se obtendrá el bronceado en un solo dÃa, comenzar en forma gradual tomando 20 minutos o media hora y luego ir extendiendo el tiempo.
* Evitar permanecer tendidos al sol durante largo rato, se logra un bronceado más parejo caminando.
* Se puede obtener un mejor bronceado recurriendo a una alimentacion bronceadora
* Luego de cada exposición al sol tomar una ducha para limpiar y refrescar la piel, posteriormente aplicar cremas o geles post solares, las que contienen Aloe vera cuidan la piel y mantienen el bronceado.
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