Salud Plena

Los hombres también padecen la aparición de estrias en la piel y es un problema que va en aumento debido a los trabajos de musculación

Las estrias no son un problema exclusivo de las mujeres, aunque estas son más propensas a padecerlas, los hombres cada vez se están preocupando más por la aparición de estrías en su piel.
Como hemos mencionado en otros artículos las estrías son el resultado de la ruptura de fibras elásticas de la piel, lo cual puede ocurrir por diversas causas.
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La mascarilla de belleza de frutillas (fresas) nutre, hidrata y suaviza la piel, aclara manchas y otorga luminosidad

Aplicar mascarillas de belleza una o dos veces a la semana contribuye a evitar o atenuar arrugas, quitar manchas y dar a la piel un aspecto uniforme y luminoso.
En este caso utilizaremos yogur natural entero, sin descremar, para aprovechar los beneficios de los componentes grasos los cuales forman parte de muchas cremas de belleza.
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La celulitis puede ser causada por múltiples factores de origen interno, pero también existen causas externas que favorecen su aparición.

La celulitis no es causada directamente por usar ropa adherida al cuerpo, pero el hábito de utilizar diariamente prendas demasiado ceñidas contribuye a su formación, aumenta la ya existente y dificulta su mejoría.
Aún las mejores cremas y tratamientos anticelulitícos pueden no ofrecer buenos resultados cuando se continúa comprimiendo el cuerpo con prendas de vestir que no permiten una buena circulación sanguínea.
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Las caries dentales consisten en hoyos que las bacterias producen en los dientes, conoce como evitar las caries y como tratarlas si ya afectaron los dientes

Las caries se producen por múltiples factores, el ph de la propia saliva, una higiene dental incorrecta y la ingesta de ciertos alimentos.
Una alimentación rica en azúcares y carbohidratos es uno de los factores causantes de caries, pero éstas pueden evitarse si su consumo se realiza junto con las comidas y posteriormente se realiza un cepillado de los dientes.
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Los masajes capilares son una valiosa ayuda para evitar la caída del cabello.

Los masajes son muy beneficiosos para detener la caída del cabello, fortalecerlo, revitalizarlo y estimular su crecimiento.
Los conocidos masajes capilares aumentan la circulación del cuero cabelludo logrando que haya un mejor flujo sanguíneo hacia los bulbos capilares.
De esta forma se produce un mayor aporte de oxigeno y nutrientes a la raíz del cabello a la vez que se facilita la eliminación de toxinas, sustancias sebáceas y células muertas que obstruyen los poros.
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